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...早上一杯豆浆一个包子,中午一荤一素和米饭,晚上也是一荤一素和...

发布网友 发布时间:2024-10-10 13:14

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-12-06 01:29

热心网友 时间:2024-12-06 01:28

晚上少吃,不要豆浆不要荤

热心网友 时间:2024-12-06 01:32

少吃点饭 饭热量很高 多吃蔬菜水果

热心网友 时间:2024-12-06 01:29

不健康~本身人体每天都要吃一点水果~而且你不能拿晚上和中午比~晚上不能吃太多~
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