年轻人坐久了腰疼的原因

发布网友发布时间：2024-10-09 15:20

共1个回答

热心网友时间：2024-10-30 16:34

年轻人坐久了出现腰痛的原因主要有两个方面：一、存在腰肌劳损的情况，这是由于腰部肌肉持续的紧张疲劳，导致形成炎症病灶，炎性代谢产物堆积，刺激周围的末梢神经就会出现疼痛感，并且出现腰肌劳损之后没有进行充分的休息，让劳损的位置充分恢复，导致炎症病灶反反复复的存在，特别是劳累以及受凉的时候，就容易出现腰部疼痛的情况。二、腰部受凉，腰部受凉之后会导致血液循环进一步减慢，炎性代谢产物进一步的堆积，并且肌肉会变得更加紧张，这样就会导致局部炎症病灶对周围的末梢神经刺激进一步加重，导致疼痛感更加明显。所以在平时一定要避免久坐以及受凉的情况。