什么是三健保亚麻籽油?
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发布时间:2024-10-09 08:27
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热心网友
时间:2024-10-30 15:40
三 健 保 亚 麻 籽 油 其 实 是 一 种 具 有 保 健 功 效 并 且 很 有 营 养 的 食 用 油 , 跟 一 些 人 们 比 较 熟 悉 的 食 用 油 相 比 , 它 更 具 有 营 养 价 值
热心网友
时间:2024-10-30 15:40
亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出使西域时,经丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧时匈奴一带,是“胡人”聚集的地区,因此而得名。
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产 地
亚麻籽在中国属于传统的油料作物,亚麻分为油用亚麻,油纤兼用亚麻和纤维用亚麻,油用亚麻籽在我国主要产自长白山松嫩平原以及黑龙江地带、内蒙古、自宁夏六盘山区、张家口坝上张北;内蒙古草原分布最多,以及东北少量种植等。油用亚麻主要产于加拿大、中国、阿根廷、美国。
尽管亚麻具备抗贫瘠的习性,但作为油用亚麻,“冷凉的气候、丰盈的土壤、充足的光照”三个条件必不可缺。
虽然我国东北纬度高与加拿大纬度相近,所产亚麻籽最适合工业生产用亚麻油,但不宜食用。而相比较之下,加拿大纬度更高,更满足“冷凉的气候、丰盈的土壤、充足的光照”三个必要条件,生产出的亚麻籽油更适宜人类健康食用。
营养成分
亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84.07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5.16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。
亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%,α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,它们为鱼油中的有效活性成分。α-亚麻酸有抗肿瘤, 抗血栓, 降血脂, 营养脑细胞, 调节植物神经等作用,受到较多的关注。亚麻籽中含有大量多糖,多糖有抗肿瘤,抗病毒, 抗血栓, 降血脂的作用。
亚麻籽油中还含有VE,VE 是一种强有效的自由基清除剂, 有延缓衰老和抗氧化的作用。亚麻籽中含有类黄酮23mg/ 100 g。类黄酮化合物有降血脂, 抗动脉粥样硬化的良好作用。亚麻籽油的非皂化物为8.26%, 说明在亚麻籽油中还存在数量可观的高级脂肪醇, 甾醇和羟类等。
亚麻籽中含丰富的矿物元素。钾含量最高, 比高钾食物橙子、花生仁、虾米的含量高出很多。钾与维持人体正常血压有关, 亚麻籽中锌的含量也较高, 锌为人体必需的微量元素, 对维持人体正常的生理功能具有重要作用。
以上表明, 亚麻籽及籽油具有较高的营养价值,极其适宜孕妇、儿童和老人食用。冷榨亚麻籽油含有更丰富的α-亚麻酸,是补充亚麻酸的最有效方法。
热心网友
时间:2024-10-30 15:41
三健保是一种效果非常好的亚麻籽油,通过添加菜籽油降低成本,同时提高里面亚油酸的含量,降低亚麻酸,虽然前几天被工商局查了,但是应该吃不死人,