身体不好的人,因为没日没夜工作,所导致的体虚,体寒,缺觉,该怎么办?

发布网友发布时间：2024-10-09 10:32

共3个回答

热心网友时间：2024-10-12 14:38

如果身体不适可以请假休息，毕竟身体是革命的本钱，与此同时可以去老中医那里调理，应该有效果。

热心网友时间：2024-10-12 14:38

正常健康的作息和适度劳动比什么汤药都好使。如果因为工作使得身体健康鸣警笛，条件允许的话建议换工作。来自一个马上毕业的中医本科生建议。

热心网友时间：2024-10-12 14:43

阿弥陀佛。五戒十善、吃素食、六和敬、念佛是一切病的药。海贤法师经常半夜三点，有时候一点多就起来念佛，人家一天的睡眠时间也只有四个小时左右，他白天种地（不一定比你轻松）。你如果懂得放下烦恼，身体就越来越好。他能做到，你也可以。