发布网友 发布时间:2024-10-09 19:16
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热心网友 时间:2024-10-09 19:24
内踝骨骨折后需要固定六周,要去医院拍片确定愈合状况,拆掉固定物后就可以负重扶双拐走路。扶双拐走路两周后如果伤腿不疼,可以只用一个拐,单拐用半个月到一个月,注意踝关节活动练习就好了,也可以不用拐。这时候需要开始功能锻炼,可以热敷,但不要负重时间太长,防止局部肿胀,平时要注意休息,避免太过劳累。固定后要减少活动,加强营养的补充,按时复查、处理、治疗和康复锻炼身体,慢慢恢复身体的健康。生活中要加强看护,减少活动,饮食要多样化,多吃些清淡、有营养的食物,辛辣、刺激的食物不要吃,如果身体出现不适要及时检查,明确处理,避免错过最佳的治疗时期。