高一女生 153cm

发布网友 发布时间：2024-10-10 07:18

我来回答

共6个回答

热心网友 时间：2024-11-05 16:32

改变穿衣风格，转移人家视线，扬长避短

。。或者上衣穿的稍短一些,最好是到腰的那种. 下身穿长裤子,这样会显得腿长一些, 然后在穿一双高跟鞋, 应该可以了.
竖条纹的衣服，而且衣服要短些，尽量给人显出的印象是：修长的双腿。

上衣尽量穿短款啊，最好不要穿超过膝盖的衣服
衣服下摆比较宽的，可以把你的腰显出来哦
短款的小棉衣加小脚裤高跟短靴
或者黑色灰色或者格子的短裤露出一截打底裤，直筒短裙也好
从视觉上面拉长比例哦
小巧玲珑的MM在色彩上面没有禁忌的
穿七彩的长款毛衣，短的羽绒服或者棉衣
打底裤高跟短靴
叠穿增加层次感觉得你变的修长~~~~
如果对腿型比较满意的话就穿彩色的打底裤，墨绿紫色等等
好看又不夸张，高跟的雪地靴把靴筒翻过来当短筒穿

你才高一还在发育呢，平时多点锻炼也有帮助长高

热心网友 时间：2024-11-05 16:29

长不高有很多原因，有的是家族遗传，有的是营养不良，建议可以多吃一些维生素和骨胶原，（如经常是水果，喝骨头汤），最好可以每天做一些适当的运动，经常前后踢踢腿，可以答到让腿更修长更纤细也能美臀，
建议穿内增高的鞋，或买内增高的鞋垫，

热心网友 时间：2024-11-05 16:30

瘦身的衣服会显的高。

热心网友 时间：2024-11-05 16:35

去看这期的米娜吧。
有针对矮个子女孩的显瘦搭配专题。

热心网友 时间：2024-11-05 16:33

其实女生这个年龄已经很难长高了..但也不是没有可能..
如果是矮小的话也可以往小鸟依人方面打扮啊..不要太胖就行..
脸不要过於成熟..要不然会显头大..

热心网友 时间：2024-11-05 16:31

(1)十六岁的美少女正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很苗条修长的好身材的。因为你还有至少三四年的生长发育时间嘛。
（2）你现在的身高就已经算不错了，何况现在的身高也不代表将来呀，你完全不必为此担心和烦恼。
（3）运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！

身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼，最好是炸着吃或烤着吃，鱼肉鱼骨一起吃，钙磷蛋白同时有，这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则。