吃螃蟹喝白酒能得痛风吗-螃蟹嘌呤是多少

发布网友发布时间：2024-10-10 07:16

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热心网友时间：2024-10-12 20:09

人们经常把海鲜和啤酒的搭配称作“痛风套餐”，这是有一定的道理的。海鲜和啤酒，他们的单位嘌呤含量都非常好，属于中高嘌呤食物，两种一起吃的话，嘌呤含量更是超标，所以非常导致尿酸高，甚至引发痛风。痛风发作起来，可是非常痛的。那么吃螃蟹喝白酒呢？
吃螃蟹喝白酒能得痛风吗
如果是尿酸高的人，吃螃蟹、喝酒是会导致嘌呤摄入过多，有得痛风的可能性，本身就有痛风的人更要少吃螃蟹、少喝酒了。如果身体健康，并且偶尔这么吃的话，一般是没有什么问题的。如果要吃螃蟹喝酒的话，更推荐白酒，白酒是酒类里面嘌呤含量最低的，但是白酒也要少喝，喝多了同样会加重痛风的哦。
螃蟹蛋白质含量高，不易消化。脾胃虚弱的人进食后会引起腹痛和腹泻。螃蟹含有嘌呤和乙醇酸。那些尿酸高的人可能诱发痛风。
螃蟹嘌呤是多少
螃蟹的嘌呤含量为每100克含134毫克。螃蟹是高嘌呤的食物，痛风患者要避免进食。它可以增加体内的嘌呤含量，然后增加尿酸值，加剧痛风病。建议高尿酸的患者避免进食海鲜，动物内脏，饮酒，尤其是啤酒等，并多喝水以增加尿液和增加尿酸排泄。
另外，啤酒的嘌呤含量高达每百克79.3 mg，而红酒的嘌呤含量约为每百克5 mg，而白酒的嘌呤含量约为每百克2 mg。
有痛风怎么吃螃蟹
如果您处于痛风发作期，关节发红，肿胀，发热且疼痛，或者您处于痛风的慢性关节炎期，形成痛风石并且关节不适持续存在，那么您就不能吃螃蟹。
如果您处于痛风的无症状时期，尿酸得到了很好的控制（低于360 mmol / L），并且关节没有任何不适，您可以吃一些淡水蟹。但请注意，只能吃少量的蟹肉。蟹卵是内脏，不能食用。而且，如果您吃螃蟹，请不要吃其他中，高嘌呤含量的食物，例如其他海鲜，肉类等，更不能喝酒了。