为什么我会越来越胖想减肥感觉又在告诉自己不要去在意顺其自然就会...

发布网友发布时间：2024-10-10 06:40

共5个回答

热心网友时间：2024-10-12 23:20

明星们都是怎么减肥，保持身材的，无非就是管住嘴，迈开腿，你的感觉会误导你，越来越胖只会让你在这个社会上倍受歧视，自己行动也不方便，但减肥也不是让你啥都不吃，就是吃清淡一点的，饭量减少一点，运动多加一点，每减几斤下来可以犒劳自己小小吃一点喜欢吃的零食，量不能多，因为零食热量都很高。这样持续一段时间，自然会慢慢减下来，遇到平台期不要灰心，过了平台，又会继续开始往下减。

热心网友时间：2024-10-12 23:22

心宽才会体胖！某些时候，胖是富贵和幸福的代名词！但也是消极和懒惰的代名词！
所有的瘦人，除了单纯的遗传和疾病所致之外，都是不住的克制自己才得来的理想身材！没有什么能通过不努力就的来的，当然他们也会失去一些触手可及的幸福！美食，睡眠，安逸。。。等等！
所以说，关键是你自己选择的生活方式。鱼与熊掌不可兼得，选择你自己喜欢，满足的生活才是你最应该考虑的！
最后，提醒你一下。外在美只是一时，内在的美才是一世。愿你心美一世！！！！

热心网友时间：2024-10-12 23:18

胖有胖的美，胖怎么了，别人怎么看不用在意，爱你的人不会在意你胖瘦。

热心网友时间：2024-10-12 23:25

需要科学的减肥方法和产品可以私我了解哦

热心网友时间：2024-10-12 23:20

还是要控制饮食，多运动。顺其自然瘦是不太可能的。因为我以前也是这么想的。

为什么我会越来越胖 想减肥 感觉又在告诉自己不要去在意 顺其自然就会...

为什么我会越来越胖想减肥感觉又在告诉自己不要去在意顺其自然就会...