芒果皮有什么功效
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发布时间：2022-04-21 15:01
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热心网友
时间：2022-05-13 04:29
芒果皮的维生素含量非常丰富，尤其是与其他水果相比，芒果皮的维生素含量排名较高，不仅可以起到美容作用，而且可以保护心脏和血管，可以促进血液循环人体，从这个角度来看，芒果皮的营养功能非常好。
但是从味道来看，芒果皮很酸而且很尴尬。因此，建议不要吃芒果皮。此外，没有成熟的芒果皮更具刺激性，当碰到皮肤时很容易发痒。尽量不要直接吃东西，当然，可以喝芒果皮水，但它在调理中也起着很好的作用。
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芒果不能一起吃的食物
1、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。
参考资料来源：人民网-吃芒果有哪些好处？记住不能和四种食物一起吃
参考资料来源；百度百科-芒果
热心网友
时间：2022-05-13 05:47
芒果皮的维生素含量非常丰富，特别是与其他水果相比，芒果果皮中维生素含量排名较高，不仅可以起到美容的作用，而且还可以保护心脑血管，可以促进人体的血液循环，从这个角度来看，芒果皮的营养功能效果很好。
但从口感上看，芒果皮很酸很涩。因此，建议不要吃芒果皮，另外，没有成熟的芒果皮更刺激，当碰到皮肤时，就容易发痒。尽量不要直接吃，当然，你可以喝芒果皮开水，但也起到很好的作用调理。
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芒果的注意事项
饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。
参考资料来源：人民网-吃芒果有哪些好处？记住不能和四种食物一起吃
参考资料来源：百度百科-芒果
热心网友
时间：2022-05-13 07:22
芒果皮中有一种过氧化物酶体增殖物激活受体，能调节人体内脂肪生成和脂质分解代谢过程，增强脂肪的脂酶活性，促进胆固醇外流，减少脂质在体内蓄积。除了降脂，它还能改善机体功能、提高人体抗病能力的整体效应，尤其适宜中老年高血脂症患者泡水饮用。
做法：芒果皮15克，切成黄豆大小的碎块，用开水冲泡20分钟后饮用，每日午饭后半小时饮1杯，连饮2周。这样坚持服用3个月时间，会降低高血脂，而且没有副作用
