台步和圆场步有什么区别?

发布网友发布时间：2022-05-09 13:25

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热心网友时间：2023-05-18 17:37

台步是力发于脚趾，脚腕跟随推动前进。圆场是抬动脚后跟，膝盖轻提。
台上的一静一动都有着她的规范，京剧里面叫做程式。每一步行走，每一次挪移都要经过一个从量变到质变的过程，而这个过程的第一步，就要是规范。所谓步就是要把力量集中在脚部，呼吸自然会下沉，若把力量集中在*，气息会带动重中上移，从而成为舞蹈范。在开始练习中双手叉腰即可，以便帮助腰部的平稳，练到一定程度双手可根据人物、情节来变换。

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