发布网友 发布时间:2022-05-08 21:15
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热心网友 时间:2023-02-21 05:22
春季因春风较多,加上气候的反常,需要预防的高发疾病主要是呼吸道疾病如感冒、流感、哮喘、肺病等,另外因春季属肝,与情志或情绪有关的疾病易高发,如心脑血管性疾病、受情绪波动时易发生脑血管意外。还有精神病也易高发,与花粉等有关的过敏或花粉病、皮肤病也易高发。
第一,要预防过敏性疾病
每到春天的时候,我就容易抓耳挠腮,因为对某种花粉过敏。春天是个过敏的季节,常见的过敏原有花粉、飞絮、紫外线、霉菌,有些人表现为鼻炎👃,有些人表现为皮炎湿疹荨麻疹,还有些人发哮喘等问题。
第二,预防心脑肺
反正春天也是新老血管疾病高发的季节,包括心脏病,脑梗塞等。春天属肝,肝气应该舒畅,调整情绪莫生气😠!生气也会导致心脑血管疾病的发生。春季也是呼吸科疾病高发季节,每天病房都爆满,所以需要注意⚠️保暖、预防疾病
第三,预防运动损伤
春天也是运动场上高发的季节,很多人出现膝关软骨磨损半月板损伤等问题。春天的时候,大家喜欢进行户外运动,比如登山跑步是比较容易损伤膝关节的运动,如果不能做好防护措施,会发生半月板、软骨韧带损伤。所以春季运动需要保护关节。
第四,预防脚气
春暖花开,温度上升使得脚部的细菌滋生的更加疯狂,换上透气的鞋子,勤换袜子勤洗脚,补充相应的维生素,多吃青菜。春天让你的脚发痒,就出去踏踏青吧。
第五,预防病毒*冒
万物复苏,跟树叶一同复苏的还有各种细菌病毒,较大的气温差,让人们在此时很难把控好穿衣,忽冷忽热,病毒感冒会有小范围的滋生,因此,衣服可以适当的保暖,不必追求中午那一会的温热,身体健康最重要,毕竟一人感冒全家遭殃的情况没有人是乐意的。
上面说的疾病,都是春天比较常见的疾病。
热心网友 时间:2023-02-21 06:40
春季是呼吸系统疾病的多发季节,这个时期由于天气忽冷忽热变化无常,尤其是老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下,稍有诱因即可发病。热心网友 时间:2023-02-21 08:15
在春天一定要预防感冒发烧,流鼻涕咳嗽,甚至是流感。所以一定要提高自己的免疫力,并且要多保暖一点。热心网友 时间:2023-02-21 10:06
应该预防感冒,咳嗽,发热,过敏性鼻炎,手足口,皮肤病等等,要做好防护措施。