发布网友 发布时间:2022-05-08 19:51
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热心网友 时间:2024-01-26 17:01
背部肌肉劳损的恢复有三个方面:第一、要改变原有的生活方式,如要避免长时间的伏案工作,避免久坐、久站、久行,对下肢劳损,包括颈椎的劳损、腰部的劳损都有好处。第二、如物理治疗及药物治疗,物理治疗有不错的效果,就是针灸加局部按摩,可以有效的放松紧绷的肌肉,缓解僵硬与酸痛,不过治愈的话就需坚持长时间治疗。热心网友 时间:2024-01-26 17:01
可以进行适当的肢体锻炼。热心网友 时间:2024-01-26 17:02
怎样一种体验