孩子抗挫折能力差怎么办 如何培养孩子抗挫折能力

发布网友 发布时间：2022-05-09 11:03

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懂视网 时间：2022-07-30 22:51

1、从小任务让孩子做起：先给孩子布置一点很小，很容易完成的任务让孩子去做。不要布置有难度的事情，小事情会让孩子有信心完成。

2、让孩子有成功的经历：当孩子了独自完成任务的经历后，内心的信心感就会增强，等再次遇到挫折时，就不会那么容易被击倒。

3、让孩子看到榜样的力量：找一些同龄小孩子做榜样，比如某个小孩他能做出很优秀的事情，讲给自己的孩子，孩子会受到鼓舞的。

4、经常性语言说服孩子：经常在孩子面前讲述成功的案例，这些语言是会刺激孩子的大脑，让孩子从内心渴望变成一个勇敢的人。

5、让孩子学会调整情绪：学好抗挫能力，先要学会对付的敌人是自己的坏情绪，不能有一点坏情绪就控制不住想脾气，让孩子学会调整自己的情绪很重要。

6、多让孩子参加体育运动：运动是一种精神，会给孩子内心赋予力量，也能让孩子体魄充满力量，这些都是抗挫能力必备的东西，都让孩子参加体育运动吧。

热心网友 时间：2022-07-30 19:59

如今的父母，总是帮助孩子搭理生活中的一切事物，让他们成长的无忧无虑，甚至规划好了未来的发展。大孩子往往也是因为过于万事顺利，而无法承担生活中的小小的不如意，出现了输不起的情况，抗挫折能力非常的差。

举例说明：

曾经出现有一个同学啊，叫陈晨，五岁的晨晨的。喜欢和爸爸下棋，但毕竟年纪比较小，智商赶不上*，虽然爸爸偶尔会放水让他高兴。但是晨晨就是无法接受输棋的现实，一输就哭，这令父母十分的苦恼，孩子是怎么这么输不起呢？

现在的孩子啊，从出生起就被父母细心呵护包围着。而新一代的年轻父母更是懂得爱的教育，让孩子，从小就在鼓励和赞美中长大。唯恐伤害了孩子，幼小的心灵。但越来越多的幼教工作者发现。在幼儿园中的有相当多的孩子非常的以自我为中心，凡事都要以我为优先，十分在意输赢，或者是得失。比赛甚至游戏都不能输，输了就耍赖，不愿意玩儿；有一些孩子，更是经不起一点挫折，如果他认为这项活动或任务的有些困难。自己有可能会做不好就干脆放弃不做了，根本连尝试的意愿都没有。

为什么孩子会这么在意输赢，这又是如何造成的呢？

1.坚持度的高低决定孩子做事情的完成度

专家认为，以幼儿素质而言，坚持度的高低决定他完成一件事情的成果，坚持度高的孩子做什么事非得完成不可，否则决不罢休，而且还常常有点挑剔，求好的完美倾向。坚持度低的孩子做事情很容易半途而废，或者是草草了事，令人觉得他不够用心或者是努力。

2.环境的造就人的个性

孩子会观察或者是模仿父母是如何处理失败或者是挫折的，如果父母在日常生活中老是强调或者暗示凡事都要赢，孩子当然也会以此为准则；如果家长在孩子表现出色时就人前人后的夸耀不已，在孩子表现的平淡无奇的时候，就在眉宇间的显示出失望的眼神。孩子就会觉得自尊心受到伤害了，就会想是不是爸爸妈妈不爱我了呢？基于此，孩子就会更加力求表现。要求自己只许成功，不许失败，来博取家长的赞许的眼神。时间长了孩子就会有这种怕输掉的心里，输了怕家长不开心，怕家长的责怪。所以就会越演越烈。越来越经不起打击。

如何帮助孩子提高抗挫折的能力呢？

那接下来呢，不妨试试以下帮助提高孩子抗挫能力的三个步骤

第一个步骤：尊重孩子的个别差异

抗压性差，抗挫折能力差低输不起，是现代孩子的通病，如果您的宝贝，属于不能赢就不玩儿不妥协型。也就是坚持度高非赢不可的孩子。那么作为父母就千万别再煽风点火。要求在好的基础上还要好了。要适可而止，让孩子尝试受到一些失败，让他们知道比自己好的强的人还有很多；如果您家的宝贝呢，属于既期待又害怕受伤害的类型。那么父母则应多鼓励孩子去尝试，最好的办法是先把标准降低一些。在遇到困难时要温和地坚持鼓励孩子完成任务，循序渐进一点一点的朝着目标去努力，当孩子一旦有了成功的经验。他们的会更愿意做出努力。就会渐渐的明白凡是不要轻言放弃，只有坚持到最后才能看到*的结局。

第二个步骤：给孩子面对挫折的勇气

父母总认为让年幼的宝宝经历挫折还太早了。因此，当宝贝遭遇挫折时，父母就心疼的不得了了，自己先为宝宝的挫折找理由，或者帮助孩子弥补过失小心地呵护，避免孩子在此遭遇失败。这样做，不能让孩子了解到真正成功的意义与失败的价值，更不能也不能帮助孩子学习面对失败和成功，这些家长们不明白这些失败的经历都是人生中非常重要的功课。

就像我们前面举例子的晨晨，他爸爸怎么做能好一点呢？他爸爸不妨告诉他，你才五岁就可以跟大人下棋已经是很厉害了，爸爸很喜欢跟你下棋，特别是看到你专心致志的样子，我更是高兴，我也可以假装输给你，不过那是在骗你没有意义的。你是要爸爸假装输给你呢？还是你一直给我挑战，总有一天你会赢过我呢！给予孩子面对失败的勇气，让他跌倒了能够再爬起来，这样的成功会对自己更加有效。

第三个步骤：是反思成功与失败的定义

孩子输不起，不能面对失败结果，这样的心里也许是出自于爸爸妈妈对失败成功所赋予的定义。那么成功是否一定要赢过别人才算赢呢？父母的要将成功的含义用浅显易懂的语言告诉孩子成功是把一件事情尽心尽力的完成，而并非是把别人打败，让孩子明白。事情的完成本身就是对自己的奖励而不一定需要外在的肯定。

同时也让孩子明白失败可能仅仅是未能达成这个预定的目标，但是失败有时候也会让我们获得更多。失败是成功之母，不要总是觉得孩子小听不懂，和孩子讨论这些他可能听不懂，其实挫折教育就是要从小就开始的，一味的想办法让孩子远离失望，还不如那教会他们如何在面对挫折后重新振奋。要知道有能力应对失望的孩子常常更容易快乐更容易成功。

当孩子面对失败的时候呢，一般会出现哪几种情况呢？

第一种行为：情绪激动型

如果孩子面对失望的反应是放声痛哭，或是倒地耍赖情绪反应非常的强烈，那么父母，首先要让他知道。什么是可以改变的，什么是不能改变的，其次，让他知道任何事无理取闹都无法带来她想要的东西。但要注意的是。父母切不可让孩子的坏情绪而影响了自己，转而在对孩子施压，对孩子发火。不知道大家有没有遇到过，如果孩子想要一样东西，那当我们不给她买时他就要么耍赖，要么就是放声痛哭。

那么这个时候，可以告诉孩子你很了解他的失落感，并安慰她你感到失落没有关系，因为这种情况下我也会失落的。让孩子了解失望是正常的，然后呢，和他一起讨论解决问题的有效办法，或者是让孩子参加各种不同的活动，直到他找到自己喜欢的为止。或者是脑转移他的注意力。如果孩子能够从他擅长的事情中寻找到乐趣，那么他就知道了自己有能力掌控某些事情，这种训练的通常可以是孩子的思考模式，很快地从失望转变为做其他事情一样也很快乐。

第二种行为：独自生气型

这样的孩子面对失望的时候通常不会大哭大叫。而是在一旁的酝酿生气的这个情绪。其实这个时候，父母要帮助孩子从这个坏情绪当中的解脱出来，可以提示孩子我们换件事情做一做，你有什么好主意啊。这样做能使孩子相信自己可以找到解决问题的一个方法，有能力把糟糕的情况变好。

建议家长给孩子一个选择的机会，比如说，下雨天，我们不能去公园玩球了，我们在家玩你最想玩的玩具好不好？或者可以问宝宝愿不愿意下周日再去呢，那也可以在准备晚餐时让孩子搭手，虽然这样做会让你更加的忙乱。但是却有助于调节孩子情绪，用积极的态度，从悲观的情绪当中呢，恢复过来。

第三种行为：，转而忘记型

虽然这类孩子呢，不会把令人失望的事情的看得太重，当他知道自己不能去公园玩儿的时候就会立刻要求换个其他的项目玩儿，但是作为父母的仍然需要帮助孩子掌握更多抗挫折的方法。

第一种方法：我们可以为孩子创造一个人际交往的一个圈子。让孩子在失落的时候可以求助他们。这个圈子里呢，不光可以有父母还可以有家里的其他亲人。或者是其他的小朋友同学呀，等等都可以。研究表明，能够从失落情绪中快速恢复过来的孩子通常有能力让其他人帮助自己，此外可以问一些暗示性的问题，启发孩子学会应对所面临的失望。

第二种方法：树立榜样，这个方法就是告诫当我们父母在遇到一些不顺心的事情的时候，要保持冷静。不要轻易发火，这样在旁边儿的这个孩子，也就会模仿你的做法。逐渐的也会提升孩子的情商。

第三种方法：丰富词汇，相比摔椅子、踢人呀等暴力行为，用嘴说出来感受当然更好一些。我们可以教孩子一些词汇，比如说神奇呀，发怒啊，邪气啊，发狂啊等等啊，用什么样的词，那个来形容自己生气是吧。或者是那通过讲故事，让孩子发泄情绪，从而帮助孩子渡过失望或者失败的阴影。

结语：其实说到这种怕失败怕挫折的事情，很多家长都是深有体会的，看完段段这篇文章大家可以试着去改变一下，帮助孩子提高这方面的能力。

好了今天就和大家分享到这里了，希望能够帮助妈妈们解决一些小问题吧。如果有什么好的想法欢迎留言哦！段段在这里等着您哦！

热心网友 时间：2022-07-30 21:17

随着社会的不断进步，孩子们的教育水平也在不断提升，教学质量更是不断改进。但，就是在这样的背景下，因受不了压力而自杀的青少年反而不见减少。

于是，人们总说：“现在的孩子啊，就是太娇生惯养了，受一点打击就要死要活放弃生命，抗挫折能力是一点都没有，可是又不能真像以前一样棍棒教育啊，这个不良影响那个心理阴影的，愁啊！”

孩子抗挫折能力差？无异于家长一开始剪断翅膀，却*他长大后飞翔。

愁啊！为什么孩子抗挫折能力那么差！

孩子抗挫折能力差，不单单是所谓的“娇生惯养”，还因为父母的教育方式出现了问题，看看你有没有这样教育自家孩子吧！

1、事事包揽，不给孩子任何自主机会

在孩子受到家长无法帮忙解决的挫折之前，一切都被家长包揽了，孩子没有任何经受挫折的机会，没有任何面对挑战的机会，生活方面有家长照顾，思想方面却随着这样的包揽失去了成长的机会，如何面对挫折？

2、事事怪他人，孩子啥都没错

但凡孩子遇到什么不好的事，永远都是别人的责任，永远都对孩子说：不是你的错，都是xx不好。

于是孩子在这样的话语下认定，自己没错，出了问题都是别人的错。等到真正的挫折出现，错误推不到别人身上的时候，孩子就被挫折压垮了。

3、出错就嘲笑，拿挫折压挫折，觉得孩子天下无敌

孩子遇到挫折，家长永远是嘲讽、打击，更有过分的不断贬低孩子，美其名曰：抗压训练。

一味的嘲笑只能不断的打击孩子的自信心，只会让孩子觉得，最亲的人都不支持自己，不帮助自己，无枝可依，心如浮萍。

也许有个例格外坚强，能够挺住，但大多数孩子只是普通人，长期不稳定的情绪只会让孩子更加难以承受，一不小心就走偏了。

4、孩子失败了，家长：“输就输了，没关系。”

孩子失败了，家长一句轻飘飘的“输就输了，没关系。”将一切揭过，却不想着帮助孩子分析失败的原因，不想着陪孩子勇敢的面对失败，不想着陪孩子弄清楚下一次面对同类问题应该怎么做才能成功。

于是孩子依旧茫然，下一次同样的问题摆在眼前，天性乐观的孩子说：“我可以的，大不了多失败几次，一定能成功。”

可这样的乐观毕竟只是少数，大多数孩子只会说：“没关系的，无所谓的，失败就失败嘛，爸妈都不在意，我在意什么啊。什么都不做也不会怎么样的。”

于是这些孩子要么选择避开问题，要么照着以前的方式再失败一次，但无论怎么做，思想上都难以像乐观的孩子一样，勇敢的面对问题，不畏困难的解决问题，因为父母说了，没关系的。

孩子抗挫折能力差？也许你可以试试这样做

抗挫折能力想要从根本上提升，最重要的是帮助孩子建立自信心。提升抗挫折能力不该只是由孩子单方面努力，家长的参与必不可少。

1、第一次做你的父母，一起努力呀

克鲁普斯卡娅说：“对双亲来说，家庭教育首先是自我教育。”

成为父母的第一时间，大多数人都是带着欣喜看着刚刚到来的小家伙，不管是孩子还是父母，都是第一次碰面。父母为了孩子能够健康成长，固然操心良多，可有时候也需要适当的调节一下自己的状态。

成为了父母，更要照顾好自己

照顾好自己，才能更好的照顾孩子，才能更好的教育孩子。尤其是很多为了孩子辞职在家的母亲，别为了孩子完全放弃照顾自己。不管是照顾孩子，还是培养孩子的抗压能力，都是一场和岁月的长跑，只有状态良好，才能更快的到达终点。

作为父母，保持积极的心态，孩子才能积极抗压

父母的心态不好，孩子的心态也不一定会好，如前文的嘲笑孩子、打击孩子等等，几乎每一个原因都与父母脱不开关系。学会调节自己的心态，才能更好的帮助孩子提升抗挫折能力。

都是孩子过来的，稍微降低点期望值吧

父母期望值过高，最先影响的不是父母，而是孩子。父母的期望会经由言语、行为、表现等等转移到孩子身上，成为孩子的压力。

此外，父母对孩子的期望值高，一旦孩子达不到父母的期望，心态首先出现问题的很可能是父母，进而伤害到孩子，对孩子造成巨大压力。这时就不是孩子抗挫折能力差了，而是压力太过。

2、陪孩子找出问题的根源，分析解决

孩子遇到问题，家长最先需要做的不是打击和嘲笑，也不是用轻飘飘的一句“输就输了，没关系”将一切揭过，而是陪孩子一起分析问题。

当孩子遇到问题时，家长和孩子一起冷静下来，先鼓励孩子：“虽然这次失败了，但你努力了，这很棒。”

安抚了孩子的情绪，家长再好好的陪着孩子分析：“失败可以有，但是我们可以想想为什么失败，下次才能不犯同样的错误。”按照失败的问题一步步引导孩子思考：“这个地方还能有其他的办法解决吗？”

家长陪孩子找问题的根源，陪孩子分析解决，而不是替孩子解决一切。孩子有了自己解决问题的能力，才能逐渐建立自信。

3、给孩子主动的机会

德国著名教育专家舒马赫说：给孩子多多提供尝试机会，也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。

多给孩子一点主动的机会，给孩子创造独立探索的机会和成功的体验。

帮孩子布置可能完成的任务，由简单到复杂，一步一步递进，帮助孩子从一步成功到多步成功，难度逐渐升级，等到孩子一一完成后，再让孩子回头看看曾经觉得难的问题。

就像过去初高中训练的难度往往比中高考的难度高很多一样，等到全部结束后回头看时会发现：“哦，原来考试是这么简单的事。”再往后，自信已经在心底潜伏，从而不畏挫折。

用爱和照顾的名义，剥夺孩子自己动手尝试的机会，然后怪孩子抗挫折能力差，无异于折断鸟儿的翅膀，还*着鸟儿飞，同时怪鸟儿：“你不是鸟吗？你怎么飞不起来了？”很可笑，不是吗？

4、多理解多支持，父母的鼓励更能给孩子勇气

鼓励孩子注重努力的过程，而不是单单表扬孩子的聪明和最后的结果。

中科院心理所儿童发展心理学博士罗静曾说：夸努力，夸练习，夸能力，而不夸聪明。

例如孩子自己用积木堆起了一座小楼，我们可以说：“我看到你一点一点努力堆起来的小楼了，妈妈为你的努力高兴。”而不是对孩子说：“你堆了一座小楼啊，真聪明，真棒。”

千万别认为两者区别不大，前者是鼓励孩子，后者却会让孩子认为“是因为我聪明所以妈妈夸我，所以我不能失败，不然妈妈就会觉得我不聪明了。”

聪明固然好，但这样也会让孩子惧怕失败，难以承受失败，害怕失败后会失去妈妈的爱，这样的孩子是难以建立自信心的。他们的自信心来源是聪明和妈妈的爱，没有这些基础，抗挫折能力自然而然的差，甚至会在失败后一蹶不振，自我放弃。

5、适当的批评不可少

孩子的成长是注定需要磨难的，不能因为要帮助孩子建立自信心，就一味的鼓励和捧高，适当的批评也是必不可少的。

当孩子犯了错时，鼓励需要有，但批评孩子的错误做法也需要有，但语言一定要适当，不能使用侮辱性词汇，更不能严重的打击孩子的自信心。

如:“你怎么这么蠢”“你什么都比不上别人”等等语言是一定不可以对孩子说的。你可以说：“这个错误以前有犯过，你承诺过下次不犯的”“这件事还可以有其他的解决办法，你需要好好反思。”等等。

圆月再明，也不过是反射太阳的光芒，只有帮助孩子变成会发光的太阳，孩子的抗挫折能力才能真正的提高。

强大自身才能有勇气面对挫折，才能不被挫折压倒。而父母要做的，就是成为托起太阳的那双手。

热心网友 时间：2022-07-30 22:51

现在很多孩子输不起，爱哭，遇到难题容易放弃，在陌生人多的环境不敢说话。这些现象都反映出孩子心理的脆弱，也就是孩子的抗挫折能力比较差。

当孩子遇到困难采取消极逃避的态度时，大部分的家长会直接帮宝宝解决问题，但是长此以往，就把宝宝变成一个逆境商低的人，害怕面对失败。往往表现为要求得不到满足时就乱发脾气、哭闹。受不了一点批评，光爱听表扬的话，一批评就不高兴，甚至哭闹。自尊心较强，好胜心强，好面子，承受不了失败。特别娇气，做错了事，家长一说就哭。不敢承认错误，老是用哭来推卸责任。遇到一点困难就愁眉苦脸，不是想找大人帮忙就是想放弃，或怨天尤人。从不寻求解决困难的办法，从不分析失败的原因。当出现这些现象时家长就要引起注意了，家长的教育方式是最重要的。

那么孩子的抗挫折能力差，应该如何提高孩子的抗挫折能力？

1、多鼓励孩子尝试新事物。最好的鼓励是信任，孩子天生具有很强的好奇心，我们对这份好奇心要给予充分的保护。每当孩子尝试探索新事物的时候，家长要及时鼓励孩子，最大限度地让孩子尝试做一做，如果是比较危险的尝试，可以在搞好风险防范的基础上，让孩子去体验，而不能一味用“你太小”“等长大”“太危险”等口气来拒绝孩子。

2、接纳孩子所犯的错误。孩子在做家务的时候，难免会打碎杯子、弄翻瓶子；在学习绘画的时候难免会把颜料涂在身上；学自行车的时候也难免会摔跤。我们不能因为有这些错误，就阻止孩子继续，人人都是在摔跤中学会走路的，力求完美只能造成孩子退缩或拖延。

热心网友 时间：2022-07-31 00:43

抗挫能力差的表现： 1、要求得不到满足时就乱发脾气、哭闹。 2、受不了一点批评，光爱听表扬的话，一批评就不高兴，甚至哭闹。 3、自尊心较强，好胜心强，好面子，承受不了失败。 4、怕困难，遇到一点问题就退缩。 5、特别娇气，做错了事，家长一说就哭。 6、不敢承认错误，老是用哭来推卸责任。 7、遇到一点困难就愁眉苦脸，不是想找大人帮忙就是想放弃，或怨天尤人。 8、从不寻求解决困难的办法，从不分析失败的原因。 抗挫能力差的原因孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：前些年新闻媒体上曾经报道过的《夏令营的较量》，中国孩子在中日夏令营中的表现实际上是差强人意的，他们表现出的独立能力、抵御挫折的能力明显低于日本的孩子，这点不得不令人担忧，也因此掀起了一轮挫折教育大讨论以及关于青少年能力培养的思考。另外，媒体上也经常报道，有的孩子因为受了点委屈就跳楼，许多孩子因为一次考试成绩不好就离家出走、甚至自杀，曾经听过这样一个故事，一个高考生成绩一直很好，家长对其期望值很高，考上名牌大学不成问题，可高考后自己估分觉得考得不理想，感觉对不起家人，就留下遗书自杀了，结果是这个孩子的成绩考得很好，只是当时估分不准确，如果他的抗挫能力强一些，现在应该是个坐在课堂里学习的大学生，将来还会是对社会有贡献的人，可现在留给家人的确是无尽的痛苦。这些案例比比皆是，其实都是缺乏抗挫能力的表现，曾经有一个专家对幼儿受挫能力进行过调查，结果有55%的孩子顶不住失败的打击，31.2%的幼儿认为自己没有经过挫折，承受能力不强。我们不禁要问，现在的孩子怎么啦？为什么在挫折面前，我们的孩子显得那么脆弱？ 1、自身因素：当前，日益竞争的社会使得家长对孩子过分重视智力开发和掌握学习技能，忽视非智力因素培养，使他们缺乏起码的生存能力和奋斗精神，缺乏独立精神，缺乏必要的知识、经验的准备，这是儿童容易受挫的最大原因。孩子自身的原因包括生理、心理两方面。比如生理方面，让一个三岁的孩子去画一个很形象的人物，他肯定完成不了，因为他还处于涂鸦期，画不出来必然会产生挫折感；如果某个孩子动作协调性发展不好，他再怎么努力，在各种体育活动中也很难得第一，也会产生挫折感。心理方面的，如果一个孩子做事缺乏坚持性和毅力，遇到困难不是想办法克服，而是采用回避的态度，也是造成挫折的原因之一。2、家庭因素：外部因素主要来自环境方面，随着独身子女的日趋增多和人们生活水平的不断提高，孩子大都从小就生活在幸福安定的环境中，是在温室里、蜜罐里长大的，过着衣来伸手，饭来张口的生活，缺乏“逆境教育”。 （1）包办代替 家长习惯对孩子的事务包办代替，恨不得替孩子完成所有事情，孩子没有了任何实践的机会，使得孩子的多种能力得不到良好的发展，“自己对自己负责”的意识也难以培养起来。这样，当孩子真正面对现实生活，面对竞争，不能处处第一、事事得到满足时，他们自然会产生强烈的挫折感。 （2）嘲笑孩子 孩子缺乏经验，遭遇挫折是难免的。大人不应嘲笑孩子，或责怪孩子这错那错，而是应该平时多注意培养孩子养成胜不骄、败不馁的品质，并在克服困难方面为孩子树立榜样。 （3）针尖对麦芒 挫折教育不是针尖对麦芒，必须注意适度和适量，过度的挫折感会损伤孩子的自信心和积极性，使孩子产生严重的挫折感、恐惧感，最后丧失兴趣和信心。 （4）不帮孩子总结败因 孩子输了比赛哭是种自然发泄，也是要求上进的表现，家长不能说“输就输吧，没关系”，否则会助长他无所谓的心态，而应帮他分析失败原因，认识到自己的不足。 （5）过度预期孩子的能力 家长望子成龙心切，既要求孩子样样全能、次次最优；又尽力满足孩子的各种需要，特别是物质方面的需要。由于家长的这种态度，孩子也逐渐对自己形成一些不切实际的期望，事事争强，赢得起输不起。家长总是对孩子说“你肯定是第一名”、“我最喜欢你考一百分”等，这会让他觉得只有第一名，爸妈才会喜欢，如果做不到，就不喜欢他了，这会使他不愿意面对挫折和失败。 （6）家长的处处迁就，对儿童需要的极力满足，又给孩子造成一种错觉；凡是他想达到的目标，总是可以一帆风顺地实现。 （7）不适当的家庭教育给孩子所营造的成长氛围，与孩子在家庭之外的真实经历之间的强烈反差，是孩子难以面对现实、承受挫折能力差的重要原因。 （8）剥夺孩子尝试的机会 许多家庭出于对孩子的爱护之情，在生活中尽量避免让孩子受挫。当他们预见孩子可能碰到困难时，他们总是自己挺身而出，为孩子扫除障碍。 家长这种“可怜天下父母心”的举动和认识，对孩子的成长有百害而无一利，这些在父母保护伞下长大的孩子一旦碰到问题和困难经常会不知所措，*为力，不敢去面对，还容易产生畏惧、退缩、抑郁、失落等情绪，更别说去想办法战胜困难、解决问题了。长此以往，这些孩子往往比其他孩子更轻易受挫。 3、外界原因：此外，还存在一些外在原因使得孩子受挫。比如：孩子去参加比赛，总会有输有赢，输了的孩子必定会受挫，这并不是因为孩子不努力，而是因为冠军只有一个。 抗挫能力的培养： 1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性 许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。我国自古就有“自己跌倒自己爬起”的古训，家长要认识到，孩子要长大，将来必定要自己去面对社会、人生和生活中的一切。因此，有意识地让幼儿受点苦和累，受点挫折，让幼儿品尝一点生活中的磨难，从而使其懂得人生道路的坎坷，并学会从挫折中接受教育，培养吃苦耐劳的精神和独立意识，以及应对困难的勇气和决心，增强心理承受能力是非常必要的。小的方面来说，对于他们个体的成长有利，大的方面来说，今天的幼儿将担负起明天社会发展的重任，未来社会竞争更为激烈，每个人都需要在竞争中求生存，求发展。孩子是国家的未来，民族的栋梁，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。好在现在已有越来越多的家长认识到了“温室的鲜花生命力永远比不上山间的野草，让孩子直面挫折，学会应对挫折，才会让孩子活得更好。我们需要对孩子进行适度的挫折教育，以增强其承受挫折和排解挫折的能力，因此，幼儿抗挫能力的培养不容忽视，抗挫教育也显得尤为重要。 心理家研究指出：当人们遇到挫折时，高达九成以上的人会选择五种反应：攻击、退化、压抑、固执与退却，而正面思考者的比率低于10％。大多数人在遇到挫折时，很容易陷入负面情绪，总是将失败的想法归咎到负面的事物上，习惯对自己一味的责备和否定，不懂得如何去调整负面情绪。著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度”。一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子，因此，培养孩子乐观开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。 2、把握挫折教育的时机，帮助幼儿正确理解挫折孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了

热心网友 时间：2022-07-31 02:51

孩子抗挫折能力差怎么办
孩子受挫时，请用非言语动作来表示对他情绪的接纳，比如小鸿妈妈会蹲下身用手搂着小鸿的肩膀，再用言语说出他内心的感受。
充分的共情是亲子沟通中的核心，这比简单地说一句妈妈理解你，要更容易让孩子感到安抚。当代的脑神经科学揭示情绪和认知会相互影响，情绪如果不能被接纳而平复，认知往往也无法真正起作用。
孩子自己能做的事尽量让他自己做，家长少代劳，这样既锻炼了他们的自理能力，对心理发育也有好处。从小就在生活上独立的孩子，心理上的独立也不会太差。而心理上独立的孩子，抗挫折能力会比较强。
如何培养孩子的抗挫折能力
让孩子在做事中拥有成就感，孩子之所以能坚持做事，一方面是他们感兴趣，另一发面是成功带来的喜悦。有时候孩子做成功一件事，孩子会得到父母的称赞，别人的仰慕，甚至是自我欣赏与满足。
所以，孩子的每个进步都需要得到家长的及时发现和肯定，父母对孩子真诚的肯定和表扬，都是孩子成就感的来源。
允许孩子有好奇心，鼓励孩子去探索未知，孩子有独立意识之后，会对周围的事物产生好奇，有着对未知的探索*。当孩子对什么产生兴趣时，父母就需要让孩子感受到其中的美妙。
不要因为担心孩子会弄脏衣服，或弄乱、弄坏家里的摆设物件，而*孩子的自由。同时家长应该对孩子的探索行为给予鼓励和赞赏。如果教育得当，等到小学和初中时，孩子就会变得兴趣广泛，乐于尝试新鲜事物。这时父母就可以进一步发掘孩子身上的潜能、优势、爱好，这对孩子未来事业的发展和人生的方向都会起到重要的影响。
家长应该这样做
小朋友的要求得不到满足的时候就会哭闹、发脾气。那么我们首先要好好和孩子说，让他学会表达，同时让他明白哭闹并不能满足他的要求，只有好好表达出来我们一起解决。
遇到困难就会放弃。我们应该多鼓励鼓励孩子，用他的这次表现与上一次的做对比，激发孩子的自信心，让他顺利的把作品做好!
遇到困难就会想找朋友帮忙，这代表孩子的独立性还需要加强。可以让孩子独立完成一件事、一个作品。在这个过程中，会遇到很多问题，小朋友知道自己没有父母做依靠，就会不断的解决问题，完成任务。这样既锻炼了孩子的抗挫折能力，也锻炼了孩子解决问题的能力。