小月子能吃鸡爪煲吗
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发布时间：2022-05-09 11:04
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时间：2024-01-30 01:55
产妇月子期间喝鸡脚花生汤是非常好的，按照我国传统的文化，产妇在坐月子期间必须要喝花生鸡脚汤，它具有很好的催乳功效。经过现代科学研究发现，鸡脚花生汤中含有大量丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素b2、尼克酸等营养物质，因此的确具有有效的养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。
鸡脚花生汤做法
食材：
主料：180g、鸡脚80g、花生。配料：适量清水、适量鸡粉、适量盐。
制作步骤：
1、食材花生，将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。食材鸡脚，将鸡脚剪去爪尖，洗净，放入汤锅中。
2、煮滚捞起鸡脚，水倒掉。重新在汤锅中一次性注满适量的清水。把浸泡好的花生倒入汤锅中。
3、盖锅盖，大火煮滚。揭盖，再煮三分钟。倒入电炖锅里。通电，大火。煲2小时。
4、加入适量的鸡粉。加入适量的盐调味，拌匀，关火，即可。
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时间：2024-01-30 01:56
鸡爪不能和什么一起吃 1、鸡爪+鲍鱼：这两种食物搭配在一起对我们的肠胃是比较不好的，因为这两种食物会造成不消化的现象，对我们的肠胃来说是一种负担。 2、鸡爪+芝麻：这两种食物食物搭配在一起会造成对健康的不利。 3、鸡爪+糯米：会使我们的身体产生不健康的症状，对我们的身体是非常不好的。 4、鸡爪+狗肾：这两种食物搭配在一起会造成疾病的产生。 5、鸡爪+兔肉：对我们的肠道是没有好处的。 6、鸡爪+红薯：这两种食物一起吃对我们的肠胃是没有好处的。 7、鸡爪+菊花：会产生中毒的现象。 8、鸡爪+李子：会引起不必要的疾病，对我们的健康很不好。 9、鸡爪+芹菜：一起吃会伤元气，增添身体的负担。 10、鸡爪+芥末：两种东西一起吃的话，身体内会像火烧一样，对我们的健康是不利的。
1、花生鸡爪汤 原料：鸡爪10只、花生米50克、料酒、葱花、姜片、盐、鸡油各适量。 做法： 1.选鸡爪斩去尖、洗净，放开水中焯一下，捞出洗净，沥干。 2.将鸡爪倒入汤锅中，加料酒、姜片及清水。中火煮15分钟后加入花生米，下盐调味，中火煮40分钟，撒葱花，淋上鸡油，大火煮2分钟即可。 功效：花生具有很高的营养价值，有扶正补虚、健脾和胃、滋养调气、利水消肿、止血生乳的功效，新妈妈坐月子常食花生具有很好的补血止血、养血通乳的功效。这道汤可养血催乳，活血止血，强筋健骨。新妈妈食用能促进乳汁的分泌，有利于子宫恢复，促进恶露的排出，防止产后出血。 2、冬瓜薏米鸡脚汤 原料：鸡爪100克、冬瓜200克、薏米30克 做法： 1.冬瓜去皮去籽，切成小块;薏米淘洗干净;鸡爪洗净，剁去爪尖 2.将鸡爪凉水下锅焯水，捞起待用。 3.锅内加入适量的水，把鸡爪、薏米和数片姜片放入，大火烧开转小火煮35分钟。 4.再放入冬瓜，煮15分钟左右，调入少许盐即可。 功效：冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。对于产妇来说，适当吃些冬瓜，不仅消暑，还有助产后消肿、减肥。
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时间：2024-01-30 01:56
鸡脚花生汤有什么应价值呢?鸡脚花生汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。
产妇月子期间喝鸡脚花生汤是非常好的，按照我国传统的文化，产妇在坐月子期间必须要喝花生鸡脚汤，它具有很好的催乳功效。经过现代科学研究发现，鸡脚花生汤中含有大量丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素b2、尼克酸等营养物质，因此的确具有有效的养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。
产妇都希望能有充足的乳汁给宝宝吃，但是有些妈妈在产后乳汁不足，所以产妇在哺乳期间多吃鸡脚花生汤不但能够促进乳汁的分泌，同时对产后身体的恢复也具有很好的作用，不仅如此，经常饮用鸡脚花生汤还可以促进恶露排除并且起到防止产后出血的作用。
鸡脚花生汤做法
食材：
主料：180g、鸡脚80g、花生。配料：适量清水、适量鸡粉、适量盐。
制作步骤：
1、食材花生，将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。食材鸡脚，将鸡脚剪去爪尖，洗净，放入汤锅中。
2、煮滚捞起鸡脚，水倒掉。重新在汤锅中一次性注满适量的清水。把浸泡好的花生倒入汤锅中。
3、盖锅盖，大火煮滚。揭盖，再煮三分钟。倒入电炖锅里。通电，大火。煲2小时。
4、加入适量的鸡粉。加入适量的盐调味，拌匀，关火，即可。
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时间：2024-01-30 01:57
