胆子特别小,总是害怕陌生人,害怕别人看着我,怎么回事?

发布网友发布时间：2022-05-09 05:45

共5个回答

热心网友时间：2024-01-28 18:31

这个跟你的性格和环境有很大关系，比如说，如果一个人的性格比较内内向，但是他接触的人和事比较多，他的环境发生变化，他也会是他的性格，也会随着环境和接触的事情而受到改变，会变得活泼可爱的，因为每个人的心里都会随着环境会发生变化，所以像你这种情况一定要多与外面的人接触。性格原因或者是环境造成的，建议多出去闯闯，见见世面，多和别人交流，慢慢会好起来的。加油，你最棒。

热心网友时间：2024-01-28 18:31

感觉你这是有点自卑心理，你要培养自己的自信心，其实陌生人陌生人也是普通人而已，没什么可怕的，面对陌生人时，我们应该消除内心的那些恐惧，把他们当做与我们一样的普通人去看待，勇敢地对陌生人敞开我们的心扉。因为，在陌生人眼里，我们也是陌生人，当我们能敞开心扉时，他们也能做出积极的回应。

热心网友时间：2024-01-28 18:32

这个胆子小，害怕陌生人，同时还怕别人看自己，这个还是有一点因素的，主要是自己不够自信，总觉得自己没有别人好，做事没有别人行，都是受这些因素影响，其实有时自己不要太自卑，自己给自己有信心，想想看人无完人，甚至有的人还不如自己，所以想开了，自己心态好了，自然自己就自信了。

热心网友时间：2024-01-28 18:33

首先，应该说，你这个人太不自信了，所以不敢在人群中扎堆，所以不敢主动的说话，害怕见陌生人害怕别人看见你后在后面伊人分分应该多改变一下自己外形啊，多走动走动，给人一种阳光的心态，不在乎别人的感受只，在乎自己开心就好

热心网友时间：2024-01-28 18:33

也许那是你有自卑心里或者心里有一种无形的心里障碍，不用过多的去在意，或反其道方向的多予煅炼，如有条件也可以寻求心理方面的指导，希望你快乐开心！