减肥期间，疯狂的想吃某种食物是怎么回事？我最近馋核桃馋疯了，做梦都在找核桃，吃核桃，什么原因？

发布网友发布时间：2022-05-08 12:57

共5个回答

热心网友时间：2024-01-24 12:41

这种情况非常正常，因为你现在减肥减少了油脂的摄入量，而身体一时适应不了，所以还是想吃核桃一类含油脂多的食物。

热心网友时间：2024-01-24 12:42

说明你的身体里特别缺少这种东西，所以你不要为了减肥而节食，想吃核桃，就说明体内缺少核桃的蛋白和氨基酸，去吃吧，对身体有好处。

热心网友时间：2024-01-24 12:42

不要节食，既痛苦，还容易反弹，适当的慢慢的控制饮食即可

热心网友时间：2024-01-24 12:43

真饿，一般来自下丘脑神经或胃肠道神经。

这个时候，肚子可能会发出咕噜咕噜的叫声，大脑也看你会感受到头晕眼花，饿久了甚至会胃部绞痛、腹部抽搐。

如果你试过过午不食或者不吃晚饭熬夜，估计会对这种感觉很熟悉。

这也是身体提醒你，该吃饭了。

如果并没有出现，可能你的饿，只是假饥饿

热心网友时间：2024-01-24 12:44

可能就是因为你减肥提前就是结石导致的，可能就是太饿了，所以说就是想吃某一种东西，我觉得还是适当的节制比较好一些，不要吃，这样强迫自己。