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如何安排自己下班后的生活?

发布网友 发布时间:2022-05-07 23:53

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-11-21 01:05

在忙碌了一天后,下班回到家中的时间显得尤为宝贵。没有了会议、客户、上司等等的各种安排,可以放松心情做自己想做的事。那么如何能够让生活时间规划更有效率,如何让生活更加精彩,我认为主要在以下三方面:

有自己每天坚持事项:比如跑步、打球、做饭、练习乐器等。通过每天固定的时间去进行某项事项,会让在工作了一天后的大闹不用特别的费力。运动时不需要思考什么问题,也可以让身体各个关节活动;做饭时四肢都可以照顾到,自己每天学习不同的烹饪可以更有乐趣。我们坚持每天去做是为了让身体得到锻炼,让大脑得到放松。

学习、复习、规划等:身体运动后,我们需要拿出时间来学习(代码编程、证书考试等)、复习(今日的工作有哪些地方做的好和不好,有哪些地方还可以更好)、规划(明日的工作内容、工作总结等)。这些的目的是在工作中更加得心应手,在突发情况来临时未雨绸缪。

娱乐、休闲:经历了身体力行和工作计划后,我们需要让自己开心起来。刷刷微博和朋友圈、打打游戏、追剧等都能让我们很好的放松开心。这个时间段完全不必考虑其他问题,只要别熬夜。劳逸需要结合,娱乐休闲也能增加谈资,也能为入睡做准备。

总结:我们在下班后只需根据自己的时间来分配这三个事项,如果能坚持下来,那么对生活和工作都是很有帮助的。

热心网友 时间:2023-11-21 01:06

其实我觉得白天谋生存,晚上谋发展,自己先发以后的生活,那么就应该要懂得好好的去学点技术或者说学一点艺术,或者说了解一些人生的经典书籍,让自己的大脑更加丰富

热心网友 时间:2023-11-21 01:06

我下班之后,会先去超市购物买菜做饭,然后等到晚饭吃完,一切收拾好以后,就喜欢抱着手机看看微信,新闻!每天都一样,但是也无力改变!

热心网友 时间:2023-11-21 01:05

在忙碌了一天后,下班回到家中的时间显得尤为宝贵。没有了会议、客户、上司等等的各种安排,可以放松心情做自己想做的事。那么如何能够让生活时间规划更有效率,如何让生活更加精彩,我认为主要在以下三方面:

有自己每天坚持事项:比如跑步、打球、做饭、练习乐器等。通过每天固定的时间去进行某项事项,会让在工作了一天后的大闹不用特别的费力。运动时不需要思考什么问题,也可以让身体各个关节活动;做饭时四肢都可以照顾到,自己每天学习不同的烹饪可以更有乐趣。我们坚持每天去做是为了让身体得到锻炼,让大脑得到放松。

学习、复习、规划等:身体运动后,我们需要拿出时间来学习(代码编程、证书考试等)、复习(今日的工作有哪些地方做的好和不好,有哪些地方还可以更好)、规划(明日的工作内容、工作总结等)。这些的目的是在工作中更加得心应手,在突发情况来临时未雨绸缪。

娱乐、休闲:经历了身体力行和工作计划后,我们需要让自己开心起来。刷刷微博和朋友圈、打打游戏、追剧等都能让我们很好的放松开心。这个时间段完全不必考虑其他问题,只要别熬夜。劳逸需要结合,娱乐休闲也能增加谈资,也能为入睡做准备。

总结:我们在下班后只需根据自己的时间来分配这三个事项,如果能坚持下来,那么对生活和工作都是很有帮助的。

热心网友 时间:2023-11-21 01:06

其实我觉得白天谋生存,晚上谋发展,自己先发以后的生活,那么就应该要懂得好好的去学点技术或者说学一点艺术,或者说了解一些人生的经典书籍,让自己的大脑更加丰富

热心网友 时间:2023-11-21 01:07

下班后当然是去做自己喜欢的事啊,难道要回家躺着玩手机,然后一直到睡觉吗?下班后,可以去打篮球,跑跑步,然后可以叫上朋友一起出去吃饭聊聊最近的事。

热心网友 时间:2023-11-21 01:06

我下班之后,会先去超市购物买菜做饭,然后等到晚饭吃完,一切收拾好以后,就喜欢抱着手机看看微信,新闻!每天都一样,但是也无力改变!

热心网友 时间:2023-11-21 01:07

下班后当然是去做自己喜欢的事啊,难道要回家躺着玩手机,然后一直到睡觉吗?下班后,可以去打篮球,跑跑步,然后可以叫上朋友一起出去吃饭聊聊最近的事。

热心网友 时间:2023-11-21 01:08

下班后的生活就是属于自己的生活,这个时候完全可以让自己变得更加充实起来,可以和同学或者是朋友聚一下会可以做一下烹饪,自己做一些小糕点,都是可以的,

热心网友 时间:2023-11-21 01:08

下班后的生活就是属于自己的生活,这个时候完全可以让自己变得更加充实起来,可以和同学或者是朋友聚一下会可以做一下烹饪,自己做一些小糕点,都是可以的,
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