清蒸鱼多长时间
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发布时间:2022-04-21 18:23
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热心网友
时间:2023-09-30 19:57
蒸鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感。
鲈鱼的肉质细、稀,蒸煮的时间最短,一般在水滚开后上过,盖上锅盖蒸5~8分钟即可。
而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,需要蒸12分钟左右。
扩展资料:
鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物,吃多了容易导致内火蓄积,这也就是人们常说的“鱼生火”。因此,内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类。
而从现代营养学的角度来看,鱼属于高蛋白质的食物,如果吃得过多,又缺乏富含维生素C的蔬菜水果,会使体内胶原蛋白的合成出现问题,造成牙龈、黏膜出血等上火症状。
参考资料:百度百科-清蒸鱼
热心网友
时间:2023-09-30 19:58
一般水开后6-7分钟即可
【基本步骤】
第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握。
第二步:鱼的整形:将鱼收拾干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。
第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。
第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。
第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。
第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可
热心网友
时间:2023-09-30 19:59
清蒸鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感。
这条鱼就1斤左右,所以锅中烧开水后上锅大火蒸8分钟就够了。
蒸箱100℃蒸鱼多长时间
1、蒸箱100℃蒸鱼10分钟左右。2、清蒸鱼做法:鲈鱼去鳞、腮、内脏,清洗干净后片出花刀。鱼涂抹少量盐、料酒,鱼口处塞上葱丝、姜片腌制一小时。葱白、姜、红椒切丝,大蒜切片。2勺酱油、一勺白糖、几滴香油、适量清水,调成酱汁备用。腌好的鱼放入蒸箱,蒸10分钟左右。
蒸鱼蒸10分钟还是20分钟 清蒸鱼要多长时间能熟
1、清蒸鱼需要多少时间,具体要看鱼的大小,如果是大鱼或整条鱼直接清蒸,时间一般在10分钟左右;如果是小鱼或是将鱼切片后再清蒸,时间在8分钟即可;再有就是火候的控制,家里的火一般要用大火清蒸,用大火清蒸的鱼,熟后的鱼肉呈片状,味道鲜美、口感特别细腻。2、清蒸鱼看似很简单,但是稍不注意,...
清蒸鱼需要多长时间
1、清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算,不同种类的鱼、不同大小的鱼,蒸的时间是不一样的,一般在8分钟-15分钟之间。2、清蒸鱼注意一定要在蒸锅的水烧开后,再放鱼下锅蒸,这样能够快速将鱼肉蒸熟,肉质更鲜嫩。3、如果冷水下锅蒸,鱼肉在逐渐升温的水蒸气中蛋白质慢慢收紧,而且冷...
蒸鱼要多长时间才熟 制作蒸鱼多长时间能熟
1、蒸鱼根据鱼的种类和做法不同,蒸的时间也不同。一般情况下蒸15分钟左右即可。2、清蒸鱼是热水蒸。鱼的肉质细腻,脆嫩,一般只需要几分钟的蒸煮就会熟透,若是蒸煮的时间太长反而会肉变老,口感下降,因此,蒸鱼时一般都是先将水烧开,然后放上鱼,大火蒸几分钟即熟透,再关火焖几分钟就能很好入味...
清蒸鱼蒸多长时间
1、清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算,不同种类的鱼、不同大小的鱼,蒸的时间是不一样的,一般在8分钟-15分钟之间。2、蒸鱼最好控制在十五分钟以内,想要鱼蒸熟的快,还要掌握一些小窍门:建议在鱼身下面架两根筷子,离开盘底,鱼全身可更快的熟。还可以在鱼的背部划几刀,这样...
清蒸鱼一般蒸多久才会熟 清蒸鱼一般蒸多长时间才会熟
1、清蒸鱼大约需要10至15分钟左右能熟,具体需要根据鱼的大小决定,如果是个头比较大的鱼,蒸的时间相对比较长,如果是个头小的鱼,蒸的时间可以适当缩短,此外,不同种类的鱼,蒸的时间也有所区别。2、一般情况下,草鱼的肉质偏老一些,所以蒸的时间相对比较长,大概需要12分钟左右,鲤鱼的肉质比较细嫩...
清蒸鱼蒸多久好 清蒸鱼蒸多长时间比较好
1、清蒸鱼根据鱼的种类和大小不同,蒸的时间也不同,一般情况下清蒸鱼蒸的时间在6-12分钟左右,像鲈鱼、多宝鱼的肉质细、稀,蒸制的时间一般在水滚开后,蒸8-10分钟左右,而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,蒸制的时间一般在水滚开后,蒸10-12分钟。2、不管清蒸什么鱼,都要待蒸锅内的水完全...
清蒸鱼时间
1、一般情况下,两斤左右的鱼需要大火蒸七分钟左右。除此之外,鱼的种类也会影响蒸鱼的时间。如果是蒸草鱼的话,所需要的时间就会比较长。而所蒸的鱼是鲤鱼或者是鲈鱼的话,所需要的时间就会比较短,7分钟左右就可以。2、需要的食材一条一斤左右的鲈鱼,料酒准备适量,蒸鱼少不了的就是蒸鱼豆豉,葱姜...
清蒸鱼多长时间熟
清蒸鱼的时间会根据鱼的大小和厚度而有所不同。通常来说,清蒸鱼需要用中小火蒸煮,每厘米需要蒸4-6分钟。例如,一条1公斤左右的鱼大约需要蒸10-15分钟才能熟透。建议在蒸煮过程中多次用筷子插入鱼身检查鱼肉的熟度,确保鱼肉变白且容易分离骨肉时即可。请注意,以上仅供参考,请在烹饪前查看具体食谱或...
清蒸鱼需要多长时间
清蒸鱼的时间取决于鱼的大小和厚度。一般来说,清蒸鱼的时间为10-12分钟。如果鱼比较大或者比较厚,可能需要稍微延长一些时间。最好用筷子插入鱼身最厚的部分,如果能够轻松穿透,鱼肉变白且容易分离骨肉,则表示鱼已经熟透了。