山楂具有抗凝和溶栓的作用,哪类人不宜食用?

发布网友发布时间：2022-05-11 04:24

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热心网友时间：2024-01-05 08:41

很多人一提到山楂，便忍不住流口水。山楂作为水果的一种，营养丰富，深得大多数人喜爱。但值得注意的是，山楂并非适合所有人，有些人不适宜吃山楂，因此应少吃。

一般来说，这三类人不能吃山楂：

1、儿童。儿童脾胃功能发育可能还不完善，吃多了山楂容易耗伤胃气，降低消化功能，导致消化不良。并且，儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童的牙齿的生长。

2、孕妇。山楂是有破气作用的，多吃会耗气，容易影响孕妇的身体健康和胎儿的发育。更重要的是，山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用，可能会引起早产或是流产，所以孕妇不能吃山楂。

3、老年人。山楂中含有丰富的果酸，对于胃黏膜有刺激和收敛作用。老年人的脾胃功能相对薄弱，吃多了山楂十分容易引起消化不良，因此，老年人尤其是脾胃虚弱者不宜吃山楂。

一般来说，山楂有强心、降血脂、降血压的功效。山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。其次，山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

值得一提的是，山楂还有抗衰老的作用。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

总之，大家可以根据自身身体状况，科学食用，避免食用不当引起身体不适。新鲜山楂可以制成山楂红糖水，酸酸甜甜，美味又健康。

热心网友时间：2024-01-05 08:41

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热心网友时间：2024-01-05 08:41

山楂可活血化瘀，孕妇不宜食用，会刺激子宫，诱发流产；山楂酸甜，可损伤牙齿，引起龋齿，所以，儿童最好不要食用，如果食用山楂，建议少食多餐；山楂味甘，可刺激胃粘膜，脾胃虚弱者，则不宜食用；山楂有降血压，降血脂的作用，因此，患有低血压和低血脂的人不宜多食，以免影响身体健康。

热心网友时间：2024-01-05 08:42

山楂的营养价值很高，但是有些人是不宜食用的，比如胃部有疾病的人食用山楂后会导致胃酸分泌过多，容易引发胃溃疡，还有肠道不好的人，如果食用山楂，很容易引起腹痛，腹泻。

热心网友时间：2024-01-05 08:43

山楂最不适合食用的人群就是孕妇了，因为山楂有活血的功能，孕妇食用之后容易流产，尤其是头三个月的孕妇