发布网友 发布时间:2022-05-11 00:57
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-21 18:48
可以,但是长时间不吃饭对身体不好。建议吃一些无糖无淀粉的实物,利润蔬菜,水果,粗粮饼干等。然后多喝水。这样减肥就会更容易一些,还不会感觉到饥饿。热心网友 时间:2023-11-21 18:49
可以,但是长期不吃早饭,晚饭会导致血糖低,有时候还会头晕的,还是玩吃早饭的,希望帮助到你,记得采纳!热心网友 时间:2023-11-21 18:49
我原来就很胖的,我的减肥经历就是:热心网友 时间:2023-11-21 18:50
不吃饭对身体不好,反而会胖。少吃多运动,不吃垃圾食品,过不了多久就绝对会瘦。热心网友 时间:2023-11-21 18:50
早上你可以吃一个苹果,一个鸡蛋,中午必须吃大米饭,,不然这一天身体受不了,晚饭尽量少吃,必须在睡觉前两三个小时就吃,一日三餐怎么能不吃呢,多少还是要进食的