制订一份科学合理的假期生活学习计划

发布网友发布时间：2022-05-11 03:30

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热心网友时间：2022-05-21 20:38

计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长，则难以做到“具体”。
制订计划时有两个线索
一个是时间。首先，列出本周可自行支配的时间，每天都分出几个时间段，写上每个时间段学什么，时间长的时间段学自己目前觉得薄弱的功课。这里面还可以使用些小技巧，例如，每天晚上九点半之后就开始犯困，所以在九点半至睡觉的那个时间段里，可以都安排复习专业课，而不背*英语。
制订计划的另一个线索是课程，即列出各个课程需要学习的东西，分配到相应的时间段中去。把计划书放在显眼处，严格执行，每天完成后都标上个自己喜欢的标志以增加成就感。在安排时间时，还要注意将长计划与短计划相结合。长计划可以是一年的、阶段的计划，而短计划则是每周、每天甚至每小时的计划。
将这一个月要做的事先全部罗列出来，然后再分成四周，规定每周该做些什么，然后再将其分配到每一天，每一小时。当然，有些同学或许觉得这太繁琐，天天都要浪费大量的时间写计划。其实，每月与每周的计划是应该写的，至于每天的计划则大可不必写，心里知道就行了。譬如说吃午饭的时候，就可以想想下午的安排;晚饭的时候，就可以想想晚上的学习计划，这样点面结合，大计划与小计划相得益彰，就可以在很大程度上提高学习效率。同时，我们在执行学习计划的过程中，既要按照既定目标、步骤，严格执行，切实保障计划的实现，同时又要根据计划实行过程中出现的影响计划完成的情况，及时调整计划，随机应变，以期更好地执行和实现计划的既定目标。

热心网友时间：2022-05-21 21:56

不是科学的也可以没关系的。要相信自己。