平时该怎么清洗下面

发布网友发布时间：2022-05-10 20:26

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热心网友时间：2023-10-29 02:52

*是女性的天然防线，维持着女性的健康与幸福。专家表示，健康女性(即无生殖道炎症)洁阴，只需清除外*皮肤表面积聚的汗液、皮脂、*排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。
怎么样正确的洁阴呢
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备好自己的专用清洗盆和专用毛巾
清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2/5
大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗*的习惯
若不揩净，*口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入*，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

3/5
每天晚上轻轻用温水清洗外*
必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

4/5
平时不用护垫
以免增加磨擦及刺激外*皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

5/5
例假期间，要用温水勤洗外阴
勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。