50米短跑后脚掌是否着地

发布网友发布时间：2022-05-10 19:37

共4个回答

热心网友时间：2023-10-25 06:41

50米属于有氧短跑运动应该前脚掌着地身体前倾才能增强抓地力但并不是说后脚跟一定不着地后脚着地更费力一些但是还是因人而异如果你觉得后脚跟着地好的话你就后脚跟着地不固定

热心网友时间：2023-10-25 06:41

是有氧冲刺50米应前脚掌向前倾，以提高抓地力不说，脚跟接触地面足背部更多的努力，但还是有所不同，如果你认为后面的脚脚跟后脚跟着土地是不固定的

热心网友时间：2023-10-25 06:43

否，50米属于有氧短跑运动，应该前脚掌着地，身体前倾，才能增强抓地力。

热心网友时间：2023-10-25 06:43

50米不是无氧运动嘛短跑都是无氧运动要提高速度必须用前脚掌迅速拔地向前，脚后跟是不碰地的也没那个时间