发布网友 发布时间:2022-05-10 19:02
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-09 07:43
一般人可以抬起跟自己体重一样重的量,这是正常人所能做到的!对于经常锻炼的人,可以提起比自己体重重15%~30%的重量;如果不怎么锻炼很少干重活,那就没什么力气了,男孩子至少能提起自己体重60%的重量,女孩子会少一些!经过特殊锻炼过的人,可以抬起200~400斤的重量!你想挑战你的极限吗?那最好就是用杠铃试验了!相信我!我以前参加过训练,可以负重180蹲着起来!热心网友 时间:2022-06-09 07:44
你这个问题很难回答。经常干体力活的成年男人,正常情况下两个人可以抬250公斤左右。不经常干体力活的成年男人,两个人抬100公斤都非常吃力,基本无法行走。经过专门训练的成年男人,两个人抬500公斤都能够正常行走。热心网友 时间:2022-06-09 07:44
一个人的话差不多60公斤吧热心网友 时间:2022-06-09 07:45
以一百斤的男人来算,俯卧撑一年坚持下来的,可以扛起来65kg左右,国术三年的应该可以75kg热心网友 时间:2022-06-09 07:45
50公斤吧~~