艾宾浩斯遗忘曲线是在哪一年提出的?
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发布时间：2022-05-10 19:46
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时间：2023-10-25 19:36
1885年。
遗忘曲线这个概念是艾宾浩斯在1885年出版的《记忆》一书中首次提出来的，这也使他成为第一个用科学实验的方法研究人类高级心理过程的科学家。
1885年德国柏林大学的艾宾浩斯提出了艾宾浩斯遗忘曲线，记忆分为长期记忆和短时记忆。
短时记忆的特点是临时输入大脑大量内容，但是遗忘速度快。长期记忆是大脑有意识选择的结果，难以遗忘。
想要提高记忆能力，就要在短时记忆遗忘周期前将它变为长期记忆。用1分钟时间教你学会过目不忘的方法。
艾宾浩斯遗忘曲线：
它是德国心理学家艾宾浩斯在1885年提出的记忆理论。具他研究发现，人们新学的知识，从学完后就会开始遗忘，一天后就会遗忘65%，在第三天会遗忘70%，到第七天就只剩下25%的记忆量了，后面就遗忘的越来越慢，越来越少，记忆量趋于稳定。
可以发现，大脑对于新知识的遗忘，主要集中在第一个星期，一个星期后，记忆量就趋于稳定了。所以我们要在一星期内强化对新知识的记忆，让它能牢靠的留存在大脑里，需要用时能提取得出来。
以上内容参考：百度百科-遗忘曲线
