怎样培养自己的意志力和自制力!

发布网友发布时间：2022-05-10 22:04

共3个回答

热心网友时间：2023-11-06 02:03

首先是对一件事情来说。。。有意志力和自制力。。。要培养这两种力，首先，要潜意识对这件事感兴趣，可以多次心里暗示，告诉自己喜欢这件事。第二，多想想成功后会收获的，以可以收获的为动力督促自己。第三，你可以想想你面临的困难，比如说对学习，如果我不学习以后就找不到好工作，父母对我的培养让自己浪费了，将会让自己自责。第四，找到目标，可以是大目标可以是小的目标，再举例奋斗。。。我最希望的愿望是以后能自己拥有车有能力和时间带父母旅游，所以现在咬咬牙坚持下不能懈怠，让自己变得更好，为了心里的那个愿望。

热心网友时间：2023-11-06 02:03

要对自己狠一点,说到做到.
如果自己违反了规定,绝不原谅自己,按照规定惩罚自己.
要根据自己的情况,明确目标,并制定相应的计划,同时规定好奖惩措施,然后按照计划坚决的执行.
做事前,仔细思考,一旦做事就要专注和到底,这样才能磨练自己,才能成事.

热心网友时间：2023-11-06 02:04

头悬梁，锥刺股！