绿豆汤除了降火还有什么功效?
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发布时间:2022-02-28 18:57
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热心网友
时间:2022-02-28 20:26
在酷热难耐的夏天,喝绿豆汤可清热解毒,故民间广为流传“夏天一碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方”这一健康谚语。 中医认为,绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》记载说:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、润皮肤;绿豆粉解诸毒、退目翳;绿豆芽可解酒、解毒。因此,夏天人们应常喝绿豆汤。 此外,绿豆还有很多其它用途。如绿豆衣适量和鲜荷叶煮水,冷却后可作解暑凉茶,并可去痱子;绿豆配甘草煮汁饮服,可解疗肿疮毒和药物酒食中毒;高血压和高血脂患者常吃绿豆,有辅助降血压和防止血脂升高的作用。 值得注意的是:绿豆不宜煮得过烂,否则有机酸和维生素会遭到破坏,降低解热解毒的效果;脾胃虚弱者以及正在吃中药的人不宜多喝。
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热心网友
时间:2022-02-28 21:44
在酷热难耐的夏天,喝绿豆汤可清热解毒,故民间广为流传“夏天一碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方”这一健康谚语。 中医认为,绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》记载说:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、润皮肤;绿豆粉解诸毒、退目翳;绿豆芽可解酒、解毒。因此,夏天人们应常喝绿豆汤。 此外,绿豆还有很多其它用途。如绿豆衣适量和鲜荷叶煮水,冷却后可作解暑凉茶,并可去痱子;绿豆配甘草煮汁饮服,可解疗肿疮毒和药物酒食中毒;高血压和高血脂患者常吃绿豆,有辅助降血压和防止血脂升高的作用。 值得注意的是:绿豆不宜煮得过烂,否则有机酸和维生素会遭到破坏,降低解热解毒的效果;脾胃虚弱者以及正在吃中药的人不宜多喝。
喝绿豆汤能降火吗?
1、清热。绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。2、解毒。绿豆的解毒之功在内,所以说为了解毒,煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒...
绿豆汤清热去火吗
绿豆汤的主要功效是清热解毒,而其去火的主要原因是绿豆皮,绿豆皮上含有一种叫做多酚的物质,能够起到一定的去火效果,若是煮烂了的话,虽然还是有清热解毒的作用,但是其效果会有所降低,因为绿豆中的淀粉物质会全部析出,还会形成糊精,对原本的药用价值有所影响。绿豆汤煮多久最去火 一般建议煮30分钟...
绿豆汤的功效与作用及禁忌
绿豆汤的功效与作用:1. 清热解毒:绿豆具有清热解毒的作用,可用于治疗热毒病、急性肺炎、丹毒等症状。2. 利湿消肿:绿豆具有利尿排湿的作用,可用于治疗水肿、浮肿、尿少等症状。3. 降火解渴:绿豆具有润燥解渴的作用,可用于治疗口渴、咽干、便秘等症状。4. 防暑解暑:绿豆具有清热降温的作用,可用于...
绿豆汤清肝火吗
绿豆汤能清肝火。绿豆汤主要由绿豆熬制而成,绿豆性凉,对人体有清热败火、解渴生津的作用,同时还能一定程度上的保护胃肠粘膜,具有一定的降肝火效果,对于一些肝火旺盛的人来说,可以经常喝一点绿豆汤。而且绿豆中含有一种球蛋白和多糖,这类物质能促进胆固醇在肝脏分解成胆酸,能够加速胆汁中胆盐的分泌...
喝绿豆汤对身体有什么好处?
绿豆汤是一种传统的中药食疗,具有清热解毒、利水消肿、降火解暑等功效。以下是喝绿豆汤对身体的好处:清热解毒:绿豆性寒凉,能够清热解毒,对于热病、痈肿疮毒等症状有一定的缓解作用。利尿消肿:绿豆中含有丰富的钾元素,可以促进体内多余的水分排出,减轻水肿症状。降火解暑:夏季气温高,人体易出现口渴、...
...的人都喜欢喝绿豆汤,可以下火,喝绿豆汤有哪些好处和坏处呢?_百度知 ...
一、适当食用绿豆汤的益处绿豆汤是由绿豆熬料而成,绿豆具备解寒的作用,适度食用一些绿豆汤,对推动身心健康有一定的协助。1、可以具有清热去火,止咳化痰解暑的功效 在酷热的夏天,适度饮用绿豆汤可以很好地降低容易上火的状况,也可以减轻身体燥热流汗的状况,做到清热去火,止咳化痰解暑的功效。2、祛除...
绿豆汤清热解毒原理
最后绿豆对于肝脏和肾脏功能也有一定的调节作用,能够加快体内毒性物质的排出,减少毒素在体内的停留时间,从而起到解毒的作用。绿豆汤怎么煮最降火 绿色的汤最为降火。绿豆的清热效果主要是因为绿豆皮中的多酚类物质,而多酚类物质容易被氧化,所以煮的时间不能过长。待汤呈现黄绿色、汤色清澈透明时就可以...
喝绿豆汤的好处 喝绿豆汤有哪些好处
喝绿豆汤可以起到清热解毒、降火、解暑防暑、健胃止渴和利水消肿等作用,是夏季必备的解暑防暑饮品。而且经常饮用还可以治疗一些湿热、水肿、腹胀等病症。绿豆有哪些好处 绿豆含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维和钙等成分,它可以为人体补充营养,增强体质、提高机体免疫力和抗病能力,是很利于人体健康的一种...
绿豆汤对人体的好处,主要体现在哪些方面?
第一个好处是清热解毒。解毒是绿豆汤的重要功效之一,平时人们出现食物中毒或者药物中毒时,都能服用绿豆汤来解毒,但是用来解毒的绿豆汤在煮制时要格外注意,煮的时间不能太长,开锅以后再煮十分钟左右就可以,这样得到的绿豆汤颜色碧绿,解毒效果最好,如果煮制时间太长,会让它的解毒功效减弱。第二个...
绿豆汤的做法与功效
1. 将绿豆放入盆中,加入足够的清水浸泡4-6小时。2. 将浸泡好的绿豆倒入锅中,加入约2倍于绿豆的清水。3. 大火煮沸后转小火慢炖,期间要不断的搅拌。4. 待绿豆煮烂成糊状,加入适量的糖搅拌均匀即可。绿豆汤的功效主要有以下几点:1. 清热解毒:绿豆具有清热解毒的作用,能够降火清暑,特别适合...