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牡蛎怎么吃才有功效?

发布网友 发布时间:2022-03-21 17:02

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4个回答

热心网友 时间:2022-03-21 18:31

牡蛎的做法及营养知识详细介绍

别名:蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、蛎房
使用提示:内服:煎汤,15至30克,先煎;或入丸、散。外用:适量,研末干撒或调敷。牡蛎不宜多服久服,以免引起便秘和消化不良。

牡蛎知识介绍:
牡蛎为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎及大连湾牡蛎等的贝壳。近江牡蛎、长牡蛎我国沿海均有分布,大连湾牡蛎分布于我国北方沿海。在每年的5至6月,当牡蛎生殖腺高度发达而又未进行繁殖,软体部最肥时进行采集,采收时将牡蛎捞起,开壳去肉,取壳洗净,晒干。
1. 近江牡蛎呈圆形、卵圆形或三角形等。左壳凹陷,大而厚,右壳平坦,稍小。右壳外表面稍不平,有灰色、紫色、棕色、*等颜色。环生同心鳞片。内表面白色,边缘有时淡紫色、质硬,断面层明显,厚2至10毫米,无臭,味微咸。
2. 长牡蛎呈长片状,背腹缘几平行,右壳较小,鳞片坚厚,层状或层纹状排列,淡紫色或黄褐色,内表面瓷白色,壳顶两侧无小齿,左壳凹下很深,鳞片较右壳粗大
3. 大连湾牡蛎呈类三角形,背腹缘呈八字形。右壳外面淡*,具同心鳞片,内面白色。左壳同心鳞片坚厚,同央凹下呈盒状。
牡蛎补充信息:
根据炮制方法的不同分为牡蛎、煅牡蛎。
煅牡蛎:取净牡蛎,置耐火容器内或无烟炉火上,用武火煅至酥脆时,取出放凉,砸碎。
炮制后贮干燥容器内,置干燥处。
牡蛎适合人群:
1. 病虚而多热者宜用。
2. 虚而有寒者忌之。
牡蛎食疗作用:
牡蛎味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;质重镇降,可散可收;
具有平肝潜阳,镇惊安神,软坚散结,收敛固涩的功效;
主治眩晕耳鸣,手足振颤,心悸失眠,烦躁不安,惊痫癫狂,瘰疬瘿瘤,乳房结块,自汗盗汗,遗精尿频,崩漏带下,吞酸胃痛,湿疹疮疡。
牡蛎食物相克:
牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。
牡蛎做法指导:
1. 收敛固涩宜煅用,余均生用。
2. 肝阴不足,肝阳上亢,头晕胀痛,目眩耳鸣,烦热面赤,或渐觉肢体不利者,可与代赭石、生龟甲、白芍、怀牛膝等配伍,以平肝滋阴。
3. 阴虚火旺者,可与玄参、麦冬、黄连等同用。
4. 肝肾阴亏,肝火灼津为痰,痰火凝聚而成瘰疬瘿瘤者,可与玄参、贝母相合。
5. 自汗、盗汗者,可与黄芪、麻黄根、浮小麦配伍。

热心网友 时间:2022-03-21 19:49

牡蛎可以炭烤、蒸煮、煎炸、炒菜、炖汤还可以搭配豆腐、鸡蛋、鸡肉等。
牡蛎中含有牛磺酸、DHA、EPA、精氨酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,对身体有滋补强壮作用,常吃可以提高机体免疫力还可以改善男性功能障碍。但不是所有的人都适合进食的。
体质虚而有寒者忌食用,急慢性皮肤病患者忌食,过敏性体质的人群最好不要食用牡蛎,食用牡蛎有可能会导致皮肤过敏。

热心网友 时间:2022-03-21 21:24

最好的办法,应该是煮熟直接食用

热心网友 时间:2022-03-21 23:15

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