请问柠檬泡开水喝有什么好处？

发布网友发布时间：2022-04-22 02:56

共2个回答

热心网友时间：2023-10-19 18:43

柠檬泡水可以生津开胃、清热化痰、抗菌消炎、增强人体免疫力、促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。不过建议用温开水泡，水温过高会破坏柠檬里的VC。

热心网友时间：2023-10-19 18:44

用新鲜的柠檬来泡温水，温水可以有效地避开柠檬的很多营养成分被破坏，确实可以美容养颜、还可以减肥。

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