发布网友 发布时间:2022-05-23 21:00
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热心网友 时间:2023-11-27 00:16
其实扣球是看手腕的力度,手腕尽量向下压,要有力,要准;还有就是反映也要快,灵活度高。多练练也会容易学会的。但是要看对方的球如果高,慢,就好扣,如果很低又急有力,就不好扣球了。要看实际情况的。我觉得你打得也蛮好的呀!呵呵,今天你打球,不是连续还了那个男对手几个扣球嘛!呵呵,不错不错。热心网友 时间:2023-11-27 00:16
找一些视频,先学学如何握拍,挥拍,闲的时候可以经常握握拍,转一转,找找手感,然后可以试着找人打一打,最后再去练步伐,网上应该有那种羽毛球步法练习的器材