我那么大了还老是脸红,哪位心理医生救救我啊

发布网友发布时间：2022-05-23 20:58

共5个回答

热心网友时间：2023-11-26 04:55

这个嘛~~~你先不要担心，你越这么想，遇到这样情况的时候你就会脸红。。脸红的时候，说明你不好意思，难为情什么的。。。不要老想这个问题，现在你在大学期间吧，你可以参加一下，学校竞选干部什么的，还有班级里的干部。。。刚开始，或许你会觉的，不好意思上前面讲，脸红。。。

但是勇气就是锻炼出来的，第一次，你上去紧张，磕磕巴巴的，下面或许有同学会笑你，但是请你记住，下面同样会有敬佩你的人，给你加油的人，，因为毕竟还是又不敢上前面讲的人，是不是?只要你敢去讲，说明你比他们优秀了很多，谁还有资格笑你呢？？

等到当了小干部之后，就有更多的机会领导大家，有更多机会站在好多人面前讲话了。。。

不要问，这种场合，为什么你的脸会红，没有为什么的？？这都是要通过锻炼的。。。
】

就好像工作之前有实习一样，都是要通过一个阶段了。。。

大学期间就是你最好的磨练。。要是现在不开始磨练，等到大学毕业了，开始找工作的，那就更麻烦了，面试的时候脸红？？？那样还能成功么？？？

还有个建议，要是不愿意参加学校里的竞选什么的，那就出去打工，做做兼职什么的，一星期几个小时那样，哪怕是在街上发发传单，那也是接触人，也会让你认识社会，让你锻炼自己，这样久了，你就不会在害怕在很多人面前说话。。不会再脸红啦~~~~

好好的调整自己的心态，不要总想着这件事情，看看身边有没有性格开朗、外向的朋友，你可以多和他们接触，从他们身上多学习、。。。。多交一些朋友就好啦~~~~

热心网友时间：2023-11-26 04:56

很多人都是这样！包括很多男生都是的。农村出来的孩子要多一些。
不自信是真的！这个就靠你的毅力了，改是有办法改的。
你看到那些跑业务的人了么？刚开始的时候，很多人都是很羞涩的。其实，仔细想想，又有什么呢？最多不过让人家骂一顿。其实，你挨的骂越多，越能锻炼出来了。很多时候，自己并不比别人差，没必要感到自卑。
其实，内外向也是有程度的。有的人连向陌生人问路都不敢，有些人更是在熟人面前有时候都很拘束。有些人在同性陌生人之间没什么，但是换了异性，就不知所措了。
其实最能锻炼的方法，也是刚才你说的，就是主动跟陌生异*往，特别是你中意的、喜欢的那种，跟一些外表没优势的人，很多人都不紧张。不过这个很危险，你最好是选择白天，独自的男孩，第一次的时候，不要跟他去什么地方，因为太危险，你可以留下他的联系方式。在一些固定的场合，比方说什么会议呀，车站呀，还是比较容易的。如果是游离的场合，比方说超市、公交车、地铁，我相信90%的男孩子都做不到。我也做不到。如果你连这个都做的到，我相信你肯定可以克服你的缺点。自信点吧，男孩一般还是不会轻易拒绝女孩子的。
上面说的，的确很难做到，除此之外，就是多参加一些公共活动了！主动发言，主动跟人打招呼。
业务员、记者、演员这些都是跟人打交道的，他们很多原来肯定都是很内向的，试着去改变吧，相信你能成功！

热心网友时间：2023-11-26 04:56

放轻松了，不要太在意这个事。你越在意脸红的越厉害。要想克服或者忘记一件事，最好的办法就是不重视它不想它。就像背英语一样，在国外的人很容易掌握日常口语，因为老要用老要想，国内学生没有语言环境就要硬背，效果还不好。

你老是想脸红的事，相当于你在遇到相似环境时，比如人多比如帅哥，给了自己一个强大的心理暗示：“我要脸红了，我怎么又脸红了。”这样就算你当时没红，也会被自己给想红的。

从今天开始，不要再想，再提自己脸红的事，也不要再和别人说，我脸容易红之类的。彻底忘掉这件事，你就不会再脸红了。红又怎么样，不红又怎么样？不要让它影响自己的社交，忘记它，活跃起来吧！

热心网友时间：2023-11-26 04:57

心魔乃最大之魔
心里有极端和强迫自己的想法

其实我也有这样的情况。很多时候觉得不好意思。不知不觉就羞涩起来。，我还是个男孩子呢，后来我会慢慢的适应在舞台上我把任何人视为影子在我心中是任何人物事件都是无有的。我个人把他叫做视为无物！羞涩不一定是心理疾病。以下是我对心理治疗的见解。

这个要她自己想治疗才可以
并且必须配合和相信心理导师
心理学不是我们说你们怎么样就会好的
而是自己首先想好起来必须是心理就想成为正常心态

所以心理导师都是坐在屋子里等待病人及时和配合就诊

当然心理咨询费用是很昂贵的啊心理导师只是辅助和指引而已

主要是靠她自己把心态端平并且辅助治疗如中草药
安神定心之类
才能康复
总之一句话不是我们任何人说怎么样就怎么样的
必须要她自己想好起来
否则反复起来就会生更大的心魔
若走火入魔人神都无奈重在自身！必须有耐心没几年是治疗不好的
若她自己能尽早走出心魔就会好的快些若自己没资质和没控制3-20年

你看下我的QQ签名吧，我不想说太多。

因为她在你心中一直占着所有！所以你会

不知不觉想起她。幻觉其实也不完全正确。她的离去叫我们很痛心。但她在天堂看着你要幸福快乐。爱的最高境界就是不在身旁在心中。，永远永远

自己略加注意会恢复的！并且经历了这个你的心理素质会越来越高的！

交朋友。只交死党。知己难求。类。莫傲莫盛。莫贱
莫卑。无资以为高，而亦无资。执撯Dè緈諨再不承诺！
人死精神尚在！何况生者！你要让她看到你是最幸福的人因为她永远在你心中！

参考资料：心理应用学本人自己的见解1

热心网友时间：2023-11-26 04:57

你好！，你的这一现象是因为你不自信，我以前也各你一样，一说话就脸红。后来因为在玫琳凯公司一次一次的上台练习、分享，这样就不光锻炼口才还建立了自信。你先要想办法让自己变的十分的自信。
建议你每天练习
一个人把自己关在房间里练习，学巴蕾舞的舞蹈员走路的姿势，一边走一边说：“我是最棒的，我是最美的。”
这样练习一段时间以后，你就会越来越自信。只有自信了你才不会脸红。
当男生再看着你讲悄悄话的时候，你就会很坦然的面对。
希望这个方法会对你有帮助。

参考资料：为什么会脸红