有什么减肥药最好

发布网友发布时间：2022-05-23 17:56

共4个回答

热心网友时间：2023-11-03 03:05

想减肥不要靠减肥药主要在自身，我从180斤瘦到140斤，没吃减肥药没去健身房花了四个月，前三个月瘦下来让胃缩小适应你新的饮食规律，后一个月保持住就OK了。记住：睡前5小时别吃饭，别喝饮料别喝酒每天不断的喝水，再选一个自己喜欢的运动，天天坚持锻炼我从2014年12月 180斤到2015年春天140 一直在玩单杠，练引体向上，最近练双力臂。追问这样啊

热心网友时间：2023-11-03 03:05

给你说一个不华钱的办法，生气。

热心网友时间：2023-11-03 03:06

不要乱吃

热心网友时间：2023-11-03 03:06

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