菜苔的营养成分
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发布时间：2022-05-23 19:54
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时间：2023-11-19 01:24
营养成分表 能量_(KJ) 172 能量(Kcal) 41.0 水分（g) 91.1 蛋白质（g) 2.9 脂肪（g) 2.5 膳食纤维（g) 0.90 碳水化合物（g) 1.90 灰分（g) 0.8 胡萝卜素（μg) 80.00 视黄醇当量（μg) 13.0 硫胺素（mg) 0.05 核黄素（mg) 0.04 尼克酸（mg) 0.90 抗坏血酸（mg) 57.00 维生素E_总E(mg) 0.51 维生素E_αE(mg) 0.01 维生素E_（βE+γE)(mg) 0.03 钾（mg) 221.0 维生素E_δE(mg) 0.47 钠（mg) 1.50 钙（mg) 26.0 镁（mg) 15 铁（mg) 2.50 锌（mg) 0.90 铜（mg) 0.12 磷（ug) 60 硒（μg) 8.43
