詹姆斯每年花150万美元保养身体，这150万美元都用在什么地方了？
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发布时间：2022-05-23 15:45
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热心网友
时间：2023-10-27 21:16
詹姆斯把这些钱主要花在了健身和保健上。詹姆斯被誉为是史上最佳的篮球运动员之一，在NBA中屡次获冠，坐拥四届NBA最有价值球员奖，现效力于美国湖人队。1984年出生的他，已参加NBA赛事十多个年头，也早就奔三了。很多球迷都非常关心他的职业之路还能走多远，真不想这位篮球明星离开NBA的舞台。
詹姆斯是个运动天才，他也是个精明的运动员。早些年他就意识到身体才是最大的本钱，于是不惜每年花上150万美元的天价来“保护”自己的身体。这笔钱比很多新晋的NBA球员的年薪还要多。
他给自己建了一个私人健身房，那时他还在骑士队，后来就直接复制了球队的健身房，把每一件队里有的健身器材都买回家。他还请了两个随行的健身教练，他去哪里，他们就跟到哪里，在詹姆斯健身和比赛的照片中都能看到教练的身影。
詹姆斯家里还有一些专门的厨师来管理膳食。健身的人都知道，要锻炼必须同时进行饮食管理。詹姆斯为自己制定了非常严格的健身计划，以保持最佳的篮球运动员身材。他只吃肉、鱼、蔬菜和水果，饮食都不摄入碳水化合物、糖份、乳制品和精制糖。他还花钱去研究各种能获得优质睡眠的科学方法，和聘请私人按摩师。
詹姆斯说过，他花的这些钱，作的这些努力，都是为了身体健康，为了避免或减轻受伤所留下的后遗症，让他能有更多的机会留在球场上比赛。
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时间：2023-10-27 21:16
喜爱篮球的朋友们应该都知道在NBA中，哪怕是底薪合同，薪水也是不低。更何况是勒布朗詹姆斯这样的顶级球员，在每年在身体上的花销更是不少，达到了一二百万美元的水平。他究竟花在哪里呢，大家一起来看一下。
首先要说的就是饮食，作为保养身体最为重要的一部分，NBA顶级球星的饮食都是有专门的团队来负责的，无论是请人还是以用专门的食材花销都是不小的一笔。NBANBA的球星，在平时的时候只要吃鸡肉，牛肉，一些低热量为主，高热量的食物只有在赛前才会吃，这样来控制肌肉中脂肪的含量，然后自己的肌肉变得更加强壮，爆发力能够更加的强。
接下来要说的就是比较重要的就是身体的康复，要知道NBA球星每天的训练还有比赛的强度是常人难以想像的，他们在比赛完之后需要迅速恢复身体的机能，这样就需要一些机械的帮助，像詹姆斯就用到了一些。比如说冰疗，仅仅在一起就要花费上百万美元的资金。足坛里的球星克里斯蒂亚诺罗纳尔多也有这样的仪器，就是迅速的恢复运动中受损的关节和肌肉。让身体快速的恢复，要知道勒布朗詹姆斯的年龄已经不小了。
另外一个花费比较大的地方就是请理疗师，然后知道NBA这些球星们请到理疗师都是非常著名的，不可能随随便便请一个理疗师，所以说在理疗师的花销也是非常大的。但是投入和收入是成正比的，这点用在这些NBA巨星上一点都没有错，他们花费巨资来保养自己的身体，在赛场上能有好的表现，以获得更大的合同。詹姆斯每年150万美金保养身体，基本上都用在了饮食和理疗上了。
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时间：2023-10-27 21:17
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时间：2023-10-27 21:17
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时间：2023-10-27 21:18
