老詹每年花150万美元保养身体，营养师究竟给了他什么样的黄金食谱？

发布网友发布时间：2022-05-23 15:45

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热心网友时间：2023-10-27 21:16

詹姆斯可以说是一个非常出色的运动员，每年都会花非常多的钱来保养自己的身体，而它的营养师给予他了非常多的意见，比如让他吃一些三文鱼或者是鸡胸脯肉，千万不要吃一些猪肉或者是牛肉这些东西。当然詹姆斯的营养师也会给他调配一些特殊的营养饮料，而且这些营养饮料都是蔬菜汁。可以说这也看得出詹姆斯对于自己的身体状况保养的非常的到位。

詹姆斯可以说是一个非常出色的篮球运动员，而且他也取得了非常辉煌的成绩，曾经9次打进NBA总决赛，并且三次获得NBA的总冠军，这也使得詹姆斯的能力得到了很大的认可。并且詹姆斯曾经带领两支球队获得了NBA总冠军分别是骑士队，还有热火队，所以詹姆斯在过去给我们带来了非常多的惊喜。

而且詹姆斯虽然年纪越来越大，但是水平却一直非常的出色，这和他平时对于自己身体的保养以及训练有着很大的关系。而且詹姆斯也是一个非常自律的人，对于一些不良事物，詹姆斯一直是非常拒绝的。这总以看得出詹姆斯强大的意志力以及决心，因为很多运动员都非常难以抵御住*。但是詹姆斯却成功做到了。

可以说詹姆斯成功是有着很重要的原因的，当然最重要的原因还是因为詹姆斯是一个非常努力的人，而且生活也非常的自律，这也使得詹姆斯现在已经30多岁了，但却依然保持一个非常出色的竞技状态。

热心网友时间：2023-10-27 21:17

就是营养均衡搭配，因为运动员对碳水化合物一类的食物要求比较高，比如蔬菜水果，这些食物能够保证他们有足够的体力。

热心网友时间：2023-10-27 21:17

不要吃猪肉和牛肉，这些会长脂肪。多吃蔬菜，多补充水分

热心网友时间：2023-10-27 21:18

这都是人家根据他的身体状况特意定制的，基本上就是一些高蛋白的东西。

热心网友时间：2023-10-27 21:18

詹姆斯现在身价很高，自然有专业的营养师团队，黄金食谱也是私人定制的。