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新手妈妈必知!婴儿喂养的误区到底都有哪些?

发布网友 发布时间:2022-05-23 15:39

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5个回答

懂视网 时间:2022-06-27 07:49

饮食对婴幼儿的健康发育有着重要影响,家长在日常生活中需要通过科学合理的喂养方式为孩子提供全面丰富的营养。然而,生活中存在着一些小儿饮食误区,一不小心,妈妈们就会变成“坑儿”一族,对宝宝的健康造成危害。下面就说一下常见的误区。 1.

给孩子吃咀嚼过的食物:有些家长认为孩子的肠胃系统发育尚不成熟,不能自已咀嚼消化食物,因此会将食物咀嚼后再喂给孩子吃。这是一种不卫生的喂养方式,因为人体口腔中有许多细菌,给孩子喂食咀嚼后的食物,容易使婴幼儿感染细菌。事实上,婴幼儿具备一定的咀嚼消化能力,让宝宝自己咀嚼食物更加有利于其牙齿和肠胃的发育。

2.

为宝宝提供过量的蛋类食物:鸡蛋是婴幼儿较常接触的食物,炖蛋不仅营养丰富,而且很方便宝宝食用。然而婴幼儿不应过多食用鸡蛋,这是因为虽然蛋类食物中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素,但是宝宝多食容易患上胆固醇。1岁左右的宝宝每天只需要吃一个蛋黄,2岁之后可以隔天吃一个鸡蛋。

3.

饮料代替白开水:对孩子来说最好的饮料就是白开水。一些家长知道要为孩子补充水分,但是由于孩子不愿意多喝水,因此就准备了许多饮料来代替白开水。然而,婴幼儿饮用饮料容易摄入过多的能量,给肠道带来负担,此外碳酸饮料摄入过多,会影响孩子的骨骼发育。饮料也会影响孩子味蕾的发育,虽然酸甜口味更受孩子的青睐,但是会造成孩子以后口味偏重,所以在幼儿饮食口味挑选上,最好选择淡奶味或者没有味道的食物,比如淡奶味的奶粉、钙片,没有味道的白开水,口味较淡的辅食等。

4.

为孩子补充与成人相同的营养品:为孩子全面补充营养是必要的,但要注意补充的分量和方式,宝宝补充的剂量和方法和成人有很大区别。比如补钙,有些家长把大人的吃的钙片碾碎喂给宝宝吃。首先孩子对于钙的需求量和成人不同,3岁以下的宝宝每天需要摄入600毫克钙,而成人则需要1000毫克左右,混着吃显然不科学。其次,宝宝的消化系统和大人不同,由于婴儿时期肠胃发育不全,需注意每次服用量不宜过多,少而精的剂量能让家长在喂服时省去不少麻烦。

5.

不了解食物“相克”原理:有些食物本身营养价值很高,但是和其它食物一起食用时,营养价值就会大打折扣,甚至会生成有害的物质对宝宝身体造成伤害。因此家长在为孩子准备食物时,需要了解常见食物的相克性。比如在为孩子提供豆制品或骨头汤时,不要再让他们进食菠菜等含有草酸的食物,否则钙会和草酸结合成不溶于人体的草酸钙,容易引发宝宝肾结石。

  每个孩子都是家中宝,家长都想为孩子提供最安全、最健康的成长环境。不过,如果不了解饮食中的小误区,妈妈们就有可能好心办坏事儿,因此为了宝宝的健康,妈妈们一定要掌握科学合理的喂养方法。

注意事项

热心网友 时间:2022-06-27 04:57

1、初乳黄黄的,很脏?

错!初乳中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质和微量元素,以及免疫球蛋白、乳铁蛋白等可以帮助孩子抵御各种感染,增强免疫力,还能预防孩子过敏。

2、奶粉比母乳更有营养?

错!母乳是为宝宝量身定制的食物。而配方奶粉是以牛奶为基础,搭配其他营养成分调制成的类母乳。无论是从营养元素还是吸收程度来说都赶不上母乳。


3、母乳6个月后就没营养了?

错!6个月后母乳依然有营养,只是不能完全满足孩子生长需要,需要添加辅食了而已。世界卫生组织及国际母乳协会建议纯母乳喂养6个月后,再逐渐添加固体食物,并持续母乳喂养至少2年。

4、宝宝吃奶,吃得越多越好?

错!宝宝并不是吃得越多越好,满足宝宝的需求即可。婴儿期过胖,成年后易患肥胖、高血压、糖尿病等成年慢性疾病。

5、宝宝辅食添加越早越好?

错!辅食添加最早不能早于4个月,否则容易加重宝宝各脏器负担,甚至引起呕吐、腹泻、肥胖等。

6、宝宝辅食添加越晚越好?

错!一般在6个月左右给宝宝添加辅食,如果太晚,会影响宝宝咀嚼功能发育,且有可能会引起宝宝营养不良,影响生长发育。

7、宝宝也要多喝水?

错!宝宝每天喝的母乳、奶粉里都含有大量的水分。因此6个月内的宝宝母乳喂养的宝宝不必额外经常喂水,喝奶后喂一小勺漱口即可。配方奶粉宝宝可适当多喂点水。

8、宝宝不爱喝水,用果汁替代?

错!果汁之类的甜味水,会增加口腔问题的隐患,长期喝果汁水容易导致蛀牙形成。还会导致孩子排斥白开水。

9、益生菌是有益菌,可以长期服用?

错!当宝宝出现胃肠感染、服用抗生素等情况下,按照医生的医嘱可以服用一段时间益生菌,但不建议长期服用或者当作保健品服用。

10、酸奶可替代益生菌?

错!宝宝1岁内不应接受鲜奶及其制品。酸奶也是鲜奶制品。

11、羊奶粉营养价值比牛奶粉高?

错!其实羊奶并不比牛奶价值高,且对牛奶过敏的宝宝一般也对羊奶过敏!

12、自制米粉比买的米粉更好?

错!买的米粉中添加有铁元素,更适合6个月的宝宝。

热心网友 时间:2022-06-27 06:15

第一,我认为很多妈妈怕孩子饿会喂很多,这样会导致孩子肠胃负担加重;第二会给孩子喂过多的营养品,也会让孩子身体代谢吸收能力变差,造成负担。

热心网友 时间:2022-06-27 07:49

1.总是不停地喂奶,担心宝宝吃不饱,容易出现积食的情况。
2.喂太多的水,害怕宝宝渴了,这样喝太多的水,宝宝的肾脏承受不住。

热心网友 时间:2022-06-27 09:41

1、母乳是为宝宝量身定制的食物。而配方奶粉是以牛奶为基础,搭配其他营养成分调制成的类母乳。无论是从营养元素还是吸收程度来说都赶不上母乳。2、宝宝并不是吃得越多越好,满足宝宝的需求即可。婴儿期过胖,成年后易患肥胖、高血压、糖尿病等成年慢性疾病。3、辅食添加最早不能早于4个月,否则容易加重宝宝各脏器负担,甚至引起呕吐、腹泻、肥胖等。4、果汁之类的甜味水,会增加口腔问题的隐患,长期喝果汁水容易导致蛀牙形成。还会导致孩子排斥白开水。
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