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求详细解答:压力像弹簧,你强它就

发布网友 发布时间:2022-05-23 23:25

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热心网友 时间:2024-03-10 01:30

(1)压力有利于潜能的发挥,是克服困难战胜挫折的动力。过度的压力危害人的身心健康。
(2)适度或中等的压力。
(3)例:提高自身素质——平时努力学习,打下扎实的知识和能力基础;选择良好的生活方式或一项体育运动,来释放紧张的情绪等。(其他方法切实可行也可。)
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