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津威喝多对身体有什么害处?

发布网友 发布时间:2022-04-22 01:32

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-07 09:04

坏处是造成食欲不振,营养缺失。

津威作为乳酸菌饮料,其落脚点在于“饮料”,牛奶只是配料之一,不可将含乳饮料与牛奶相比”。饮料喝多了和习惯了,会影响食欲,对于牛奶等营养丰富的制品摄入不够,影响自身对营养的需求,也可能影响发育。

据调查,含乳饮料的奶含量相比酸奶大打折扣,营养成分也大幅缩水。“含乳饮料的钙含量通常只有真正酸奶的一半甚至四分之一都不到;蛋白质含量也很低,哪怕有额外添加的大量乳酸菌提供蛋白质,通常也只能达到真正的酸奶的三分之一。”

扩展资料:

乳酸菌饮料与酸奶的差别:

酸奶是鲜牛奶经灭菌消毒后加入酸调制而成的,牛奶被酸化处理后,原来的营养成分得到了很好的保留,同时别具风味。乳酸菌饮料,虽然在其成分中标明含有乳酸菌、牛奶等成分,但实际上其中的牛奶含量较少,并且蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶。

所以,在选购酸奶和乳酸菌饮料时要仔细区分。

参考资料来源:

百度百科-乳酸菌饮料

人民健康网-含乳饮料真的“营养”吗?

热心网友 时间:2023-10-07 09:05

经常饮用乳饮品具体危害如下:

1、龋齿:乳饮料中含糖较高,长时间饮用会给人的牙齿造成伤害

饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等,对人的牙齿有很强的腐蚀作用,会损害牙齿表面的保护层牙釉质。假如牙釉质受到损害,就会出现酸疼等症状,还会引发牙髓疾病。

2、营养不均衡:饮用过多含糖量高的饮料后,使小孩产生饱腹感,导致其他食物摄入大幅度下降,从而影响其他营养物质的摄入,导致小孩出现偏食、营养不均衡。

3、肥胖:由于乳饮料含糖量较高,导致人体摄入糖分过多,而无法完全经过新陈代谢将其消耗,从而出现脂肪堆积,引起肥胖症。

4、糖尿病:由于人体长时间摄入大量含糖高的乳饮料后,可能诱发糖尿病。

5、缺钙:乳饮料中含部分酸性物质,其中草酸成分较高。长时间饮用,可能会影响钙质吸收,导致钙质流失过多,从而导致人体出现骨质疏松的不良反应。
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