蛙泳在水下是吐气是用鼻子还是嘴

发布网友发布时间：2022-05-21 08:45

共3个回答

热心网友时间：2023-10-21 05:32

蛙泳在水下是用嘴吐气的。
用嘴呼吸不易呛水，任何泳姿（仰泳在内）无论在水上还是水下均用嘴呼气、吐气的。因为用鼻子在有浪花的地方易呛水，也不容易控制频率。而且用嘴呼气、吐气才是游泳正确呼吸方式。

热心网友时间：2023-10-21 05:32

蛙泳的吐气环节一般用口鼻同时呼气，特别是在竞技的时候。我认为你的游泳老师说错了，如果仅仅限于鼻子呼气，一则吐气的速度太慢，不能适应游泳的动作节奏；二则这样做起来很别扭，不利于完成动作产生不适感，还很容易产生出其他问题，犹如你所经历的。

热心网友时间：2023-10-21 05:33

蛙泳在水下是吐气，一般是以鼻子为主，口为辅。吐气要慢而轻，稍微吐气就可以。