糖和薯片哪个热量高,更容易发胖

发布网友发布时间：2022-05-21 09:01

共3个回答

热心网友时间：2023-10-05 10:11

薯片热量最高，方便面排中间，饼干相对热量最小
高热量食品的害处:大家都知道食用高热量食物有增肥的作用，但长期食用高热量食物对人体健康有害，最严重的是导致脂肪肝的发生，除此之外还有心脑血管疾病、糖尿病，心力衰竭等长期并发症，但是短期食用高热量食物的后果较少被人关注到。如果能够每天吃一些水果和蔬菜中的化学物质能够抑制高脂肪食物对人体健康产生的有害影响。所以建议喜欢长期吃高热量食物又缺乏运动的人群定期做肝功能检查结果分析便于及时发现存在的问题及时治疗，避免造成严重后果。追答谢谢采纳

热心网友时间：2023-10-05 10:11

糖的热量高追问为什么

追答吃甜食多了更容易发胖。

热心网友时间：2023-10-05 10:12

薯片吧，当然要看是哪种薯片，