吃播博主每天大吃大喝,但身材苗条,他们怎么保持?

发布网友发布时间：2022-05-21 08:06

共5个回答

热心网友时间：2023-10-20 03:23

没怎么关注过吃播的这个圈子，但我知道那些吃播的博主们每次都吃很多很多，看起来饭量很大的样子。我觉得他们不胖的原因可能有以下几个原因。

第一个就是催吐。好像很多吃播博主都被扒出来催吐，他们为了捞钱就在镜头前面吃很多，但其实播完以后就马上吐出去了，这样食物营养不吸收，不仅胖不了还很伤身体。

第二个就是锻炼。一些吃播博主其实天天大吃大喝也会慢慢变胖的，所以他们一有时间就加强运动，用这种方式来维持身材应该收效甚微。毕竟一顿吃的那么多，得运动多长时间才能消耗完那些热量啊。

第三个就是饿着。饿几天不吃，然后在直播的时候吃很多，这种就太极端了，用的也比较少。时间长了太伤身体，一般人顶不住。

第四个就是比较特殊的吃不胖体质。这种人确实有，干吃不胖，不管吃多少都不吸收，简直是人间稀有的神仙体质。我就是这种吃不胖型，不过这种也是因为肠胃有问题，脾胃虚，所以导致营养不易吸收。

第五个就是真的有天生的大胃王，天生胃就很大，真的要吃很多才能吃饱。所以胃部排空就很快，没有怎么消化就进入肠道了。这种基础代谢速度很快的，也不容易胖。

总之，我觉得大多数吃播的博主维持正常体重的方式也没什么特别的，除了真的有天赋异禀干吃不胖的，剩下的要么靠催吐，要么靠锻炼。不过暴饮暴食特别伤身体，我们普通人还是不要尝试。

热心网友时间：2023-10-20 03:23

只是在屏幕前大吃大喝，可能在屏幕之后就是把吃进去的东西用催吐的方式吐出来，这样的苗条只是暂时的。

热心网友时间：2023-10-20 03:23

其实直播的播主他们每天吃很多，有的时候都是一种假象，是做给观众们看的，而且他们长期这样吃的话，他们的胃会变大，所以并不会影响他们，的身材。

热心网友时间：2023-10-20 03:24

直播都是作秀，他们每天大吃大喝都只是为了直播效果，平时不直播的时候也是要锻炼的

热心网友时间：2023-10-20 03:25

很多吃播都会催吐吧，吃完又吐出来，这样就不会被身体吸收，长期催吐会得食管癌，不要模仿。