80%骨折由骨质疏松引起，为何老年人对于骨质疏松这个问题都不重视？

发布网友发布时间：2022-05-21 08:23

共4个回答

热心网友时间：2023-10-20 15:30

骨质疏松对于大家来说肯定都不陌生，尤其是老年人。我们发现好多老年人都存在腿疼、不能行走太长时间等问题，还有一些老年人发现自己自己越长越矮了，这些都是由于骨质疏松造成的。对于老年人来说，他们对于骨质疏松这个问题不能说不重视，只是有点重视度不够。

尤其是一些在年龄上来说刚进入老年阶段的老人，在他们心理及自我认知上来说，还是没有觉察到自己已经进入老年，还是以中年人的标准来要求自己，在生活习惯上还是跟原来一样。对于自我保养来说，重视度还没有提升到一个高度。他们可能认为自己身体没什么问题，能跑步能爬山，虽然也有点累，但是休息一下还能继续。所以对于补钙、预防骨质疏松可能还处于今天想起了就吃个钙片，或者吃点含钙多的食物，明天可能忘记了就算了。所以等到真正发现自己骨质疏松比较严重的时候才会发现，自己身体内钙流失已经这么严重。

还有一些老年人他们自认为自己对骨质疏松这个问题很重视，平时在饮食上都已经很注意多吃含钙高的食物，比如喝奶、吃豆制品等。平时也注意补充钙片。所以他们可能觉得自己已经在补钙了，所以身体可能没有那么严重的骨质疏松了。在这些老年人的认知中，他们了解自己已经进入到需要补钙的阶段，也了解自己身体存在着骨质疏松的情况，所以一直也在注意补钙。只不过他们可能忘记考虑自己身体对于钙的吸收能有多少，自己骨质疏松又是在什么情况。

当然，也存在有些老人对自己骨质疏松这个问题很重视，但是却对于如何补钙、如何提高自己骨骼含钙量缺乏方法。

热心网友时间：2023-10-20 15:31

是因为很多老年人缺乏对骨质疏松疾病的正确认识，以为骨质疏松是很正常的疾病，是平常生活中很常见的，觉得骨质疏松不会对健康完成太大的影响，所以不去特别关注。

热心网友时间：2023-10-20 15:31

因为这一代老年人都是生于物质极度贫困时期，在他们年轻时没有保证钙的足够摄入量，所以在晚年的时候就错过了补钙的最佳时间，有一些人还会心存侥幸心理，等到骨折了才注重骨质疏松的问题，为时有些稍晚。

热心网友时间：2023-10-20 15:32

第1点就是对于这种知识是很匮乏的，他们根本不懂得如何去保养，所以就很严重，第2点就是老年人对于这方面的东西并不是很了解，可能觉得没什么事，所以都会形成这种很严重的后果。