4种必吃的催经水果

发布网友发布时间：2022-05-21 04:54

共1个回答

好二三四时间：2022-09-27 09:36

山楂和红糖考虑到对于催月经没有太大的作用。建议平时应该养成良好的饮食以及作息习惯，注意月经期以及性生活的卫生，保持外阴清洁干燥，可以进行适当的运动锻炼，增强体质，提高抵抗力。

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠，母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。

热心网友时间：2024-07-09 22:09

促进月经来潮的水果有山楂、红枣，山楂可以活血化瘀，还可以行气，吃山楂对瘀血引起的月经推迟或者闭经有一定的作用。红枣可以补气、补血、补中益气，可以促进血液流通顺畅，也可以促进月经来潮，可以用山楂、红糖一块熬粥吃，也可以用黑木耳和红枣一起熬汤喝，可以补血，预防贫血，还可以起到保暖的作用。另外，桂圆、荔枝也有催经的作用。最好不要吃寒性的水果，比如梨、甜瓜等水果，这些水果容易引起宫寒，容易引起月经推迟。促进月经来潮还可以喝红糖水，必要时在医生指导下合理服用黄体酮、益母草颗粒等药物，同时注意放松心情，不要着急、生气等，可以预防月经推迟