性兴奋过度怎么治疗

发布网友发布时间：2022-05-20 22:49

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热心网友时间：2023-10-08 17:07

这个时候，你可以闭上眼睛冥想，你要在心里边接受你现在的感受：你确实在性兴奋。然后你可以试着去揣摩研究现在的感受，以一个外人的视角来观察你现在的感受，问自己几个问题，你现在是不是在兴奋？为什么兴奋？兴奋的程度有多少？能用颜色来描述这种兴奋的程度吗？它是什么颜色的？等等，之后试着把这种感受分离出去

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