原花青素有什么保健作用？
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发布时间：2022-04-22 02:23
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热心网友
时间：2023-09-09 11:58
原花青素是植物中广泛存在的一大类多酚化合物的总称，具有很强的抗氧化和消除自由基的作用，那么原花青素具有什么作用与功效呢？下面就让我们来了解一下吧！
原花青素的作用
1、具有抗氧化的功效
很多人知道原花青素具有抗氧化的功效，所以平时适当的吃一些含有原花青素的食物也是对人体有很大的好处的哟。
2、具有清除自由基的功效
原花青素能够有效清除人体内多余的自由基，具有超强的延缓衰老和增强免疫力的作用。
3、具有预防心脑疾病的功效
原花青素具有强化毛细血管、改善毛细血管状态，预防心脑血管疾病，促进大脑的血液循环，大脑得到更多的氧，身体的疲劳感也能得到缓解。
4、具有增加皮肤弹性的功效
原花青素能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性，原花青素也是局部施用的皮肤霜的良好的添加剂。长期向身体补充原花青素可减轻甚至消除水肿的症状，对于过敏、气喘、花粉热也能够缓解。
通过阅读上面的文章我们可以了解到，原花青素是具有很多功效和作用的，它具有抗氧化和清除自由基的功效，但是需要注意的是，一定要适量，这样才可以到达更好的效果哦！
