拉肚子能喝牛奶吗?为什么

发布网友发布时间：2022-05-23 13:58

共11个回答

热心网友时间：2022-06-24 04:53

不能，因为牛奶中含有乳糖成分，牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种，这种双糖分子太大，在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解，但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时，会使乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，所以，如果拉肚子就不能喝牛奶。

热心网友时间：2022-06-24 06:11

拉肚子的患者是不宜喝牛奶的，因为中国人普遍缺乏能够消化牛奶的消化酶，出生以后随着孩子年龄的增长这种酶会越来越少，因此就会产生腹痛、腹泻。
如果喝了牛奶出现腹泻就不应该继续喝下去。而应该改用其它食物来代替。而腹泻期间喝会引起腹胀而不利于疾病的恢复。如果孩子年龄小于5个月的仍需要喝的话，可以选择腹泻奶粉。

热心网友时间：2022-06-24 07:46

不能。因为，既然拉肚子就说明你的消化能力出现了问题，对营养物质的吸收也降低了，而这时喝牛奶，牛奶中的营养物质也不容易吸收，奶制品中含有乳糖，而乳糖能为很多种细菌利用，促进了有害菌的繁殖，当然会加重腹泻。

热心网友时间：2022-06-24 09:37

不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上，而症状因人而异。医师指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变；若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可降低拉肚子的机会。
医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。
有趣的是，人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降；因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。

热心网友时间：2022-06-24 11:45

最好别喝，有可能会加重的，赶紧吃点要就好了，千万不能再吃冷的东西了。

热心网友时间：2022-06-24 14:10

最好不喝，喝了白喝，吸收不了也都拉出去了

热心网友时间：2022-06-24 16:51

可以喝酸奶，对肠道好，容易吸收，营养高

热心网友时间：2022-06-24 19:49

喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。

热心网友时间：2022-06-24 23:21

不能

热心网友时间：2022-06-25 03:09

不要喝，可能会加重

热心网友时间：2022-06-25 11:35

这是乳糖不耐受。
可以乳酸菌奶粉，防治普遍患有的乳糖不耐受（喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状）
乳糖不耐症也称为乳糖酶缺乏症（是一种由小肠粘膜产生的消化酶）。是指人体不能完全消化乳制品中的乳糖，常见的症状是腹泻、恶心、腹部痉挛绞痛、腹胀、腹内多气、呕吐等。中国80%的人机体内都缺少乳糖酶，无法对乳糖（又称乳清蛋白或乳清粉）进行消化吸收。
乳糖酶是由小肠粘膜上的细胞产生的。
发酵型乳酸菌能将摄入的乳糖分解为两种容易被人体吸收的单糖和乳酸。同时产生乳糖酶，帮助人体消化吸收乳糖。
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