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每次跑完步脸都会很红狂红那种,怎么办!!

发布网友 发布时间:2022-05-23 06:16

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-15 09:22

跟个人体质有关,所以不是每个人都一样的,因为运动会加速血液循环,还有体温升高造成微血管扩张,所以肤色会看起来变得红润,尤其在皮肤白的人身上更明显。血液循环到你的脸部.而且你运动完之后心在速度增加许多.脸会更红.很红的原因是你运动的细胞比较好.排汗腺比较发达.至于你的同学因该是一点点的不健康吧.。。这也没关系的拉。。不用这么太介意。。正常的现象。。。不是什么病。。呵呵不用担心的追问很红也很难看啊!

热心网友 时间:2023-10-15 09:23

这是缺氧的症状,跑完步后不要立即停下来,快跑完的时候慢跑,之后慢走几圈就好了,还有跑得时候不要跑太快,要匀速跑,达到呼吸匀称,这样效果就会更好。追问可是我是田径队的喔、、

热心网友 时间:2023-10-15 09:23

我也是这样的,好像是角层膜比较薄 不是专业的回答,

热心网友 时间:2023-10-15 09:24

呼吸节奏,还有就是运动强度太大!长时间不参加运动突然运动强度高了会不适应的!

热心网友 时间:2023-10-15 09:25

运动过后,血液循环加快,面色潮红很正常,还可以排出身体毒素,,,运动过后不宜马上洗澡,容易生病或得皮肤病,而且对肝脏有所刺激,等身体机能平稳了再洗澡
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