我想自学肚皮舞想请问各位初学肚皮舞的基本要求是什么比如每天必须练习的基本功是什么

发布网友发布时间：2022-05-23 09:28

共4个回答

热心网友时间：2023-10-19 10:04

肚皮舞主要有西米（胯、胸）、骆驼、加舞步和手部动作组成你可以上一些网站的基本功视频看完自己好好练练就行啦一般肚皮舞成品舞都是有基本动作串成的

热心网友时间：2023-10-19 10:05

上半身跟下半身能区分开来运动，比如当你动上半身的时候能保持下半身不动，动下半身的时候同理，分界点就在腰上，主要靠肚子腰腹这块力量来扭动，这是最基本的，会了这个以后再练动作就简单了

热心网友时间：2023-10-19 10:05

刚开始的基本功很重要，基本功学好了，以后就顺利了，还有就是兴趣很重要

热心网友时间：2023-10-19 10:06

肚皮舞和拉丁舞相比，感觉应该更容易上手一点吧，请参看：
http://v.youku.com/v_show/id_XMTc3ODQ1MjIw.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMjQxNjc5MzQw.html

我想自学肚皮舞 想请问各位 初学肚皮舞的基本要求是什么 比如每天必须练习的基本功是什么