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花生芽营养价值

发布网友 发布时间:2022-05-23 10:45

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-20 16:09

花生发芽可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,有利于人体吸收;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放心食用;与此同时,富含维生素和钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸,被誉为“万寿果芽”。

热心网友 时间:2023-10-20 16:10

花生芽的营养价值,含有大量的蛋白质和粗脂肪。纤维素,钙,铁等矿物质。

热心网友 时间:2023-10-20 16:10

花生芽的话一般是很少吃的,大多数的是花生米儿换上没炒着吃或者煮着吃都可以。
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