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挫折是学习和生活中常有的事,如果你在学习和生活中遇到挫折或烦心事,下列做法中不可取的是(  )A.

发布网友 发布时间:2022-05-23 00:53

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热心网友 时间:2023-10-09 13:58

在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,综上所述B说法错误.
故选:B.
我们怎样面对学习中的困惑,生活中的无奈

生活中有些事我们只能去接受,尽管你的出发点是好的,你也为之付出了艰辛的努力,但事与愿违。比如:你为了孩子的学习操心费力,孩子平时的学习成绩也比较好,孩子高考时你的期望值也比较高,觉得一定能考上个985院校, 但高考成绩出来后,只能是上211学校,再复读一年还有很多不可控制的因素,面对这种...

求一篇在学习上遇到困难怎样克服的作文,要具体的做法想法计划和方法,并...

因此在学习英语时,首先应先训练自己多听,习惯正确的英语发音及口语化,并试著去模仿,不要怕、多听敢讲,才是最重要的,至於学习「读与写」是其次,也就是说先把英语的发音和音调当作一种习惯的养成,然后辅以第二阶段「声音与思想」强力的结合,如此便产生直觉反应,这也正符合人类学习语言的两大环境原则,说之「先...

如何面对生活中的不如意?

我们一生都需要坚持修炼的能力,就是与生活讲和,从各种不如意中发现这个事情给自己带来了什么收获。这是一种生活智慧,它将引导我们从伤痛走向平和、从脆弱走向坚强!

人遇到挫折、打击后该如何调整心态,让自己重新振作起来?

3.树立自信心,调整个人抱负 要树立自信心,只有自信,才不会因为一时的失败而惊慌失措、一蹶不振。要调整个人抱负,使之与自己的实际情况相符,因为不切实际的生活目标容易使我们遭受挫折。我们既要注意不要盲目自信,自我评价过高,又要注意不能在经受较多失败经历之后,对成功不抱希望,自暴自弃、萎靡...

当自己意识到自己有心理问题时,可以采取哪些自救措施?

接受身体活动和运动:身体活动和运动不仅对身体有益,还对心理健康有积极影响。参与适合自己喜好和能力的运动活动,如散步、跑步、瑜伽、游泳等。 保持良好的社交关系:与亲朋好友保持良好的社交联系,参加各种社交活动,分享生活中的喜悦和困扰。积极的社交关系可以提供支持和情感的满足感。 学习放松技巧:学会使用各种放松技巧...

在6年的小学生活和学习中,你一定有许多快乐或者烦恼、委屈、幸福、伤心...

在6年的小学生活和学习中,你一定有许多快乐或者烦恼、委屈、幸福、伤心的事。请选择一件自己感受最深的写光阴似箭,岁月如俊,一晃眼,5年的光阴像云彩一般离我远去,我已六年级了。小学的生活令我怀念;令我迷恋;

遇到伤心事应该找朋友倾诉还是一个人扛?

在我看来,遇到伤心的事,大部分情况还是需要靠自己撑过去的。就拿我自己来说,平时生活中难免在学习和恋爱上都会碰到一些伤心事,比如怎么学成绩都比不过别人,自己和对象之间时常有各种矛盾。对于这些事,我认为找朋友或是家长倾诉,只是提供了你一个宣泄的窗口,最多给你提一些建议,而你真正要怎么...

...在日常学习和生活中难免会发生一些事情,这些事情或让你高兴...

”怀着忐忑不安的心,女孩儿敲响了门,开门的是母亲,她是一位善解人意的女性,刚一开门,看到女儿那苍白的脸庞,心理便已觉察几分。女孩儿默默地吃饭,默默地拿起书包,默默地写完作业,一切都是毫无声息的,正当女孩儿要在睡觉之前的时候,女孩儿突然开口了,她说:“妈妈,我不想学习了。”当晚,...

请选择生活学习中一件让你感到压力很大的事件,说说你是怎么认识和怎么应...

1.直面学习上的压力 在即将迎接高考的前期,那种压力感是很强的。每天在教室里学习,仿佛像上了链条的机器,不停地学习和刷题。再加上,学校营造的紧张学习氛围,一度使我内心高度紧张。后来转念一想,既然这个压力躲不掉,那就只能直面压力。正所谓:有压力才会有动力。当我学习压力很大的时候,我...

日常生活中常见的十大心理学效应

心理学与我们的生活是密不可分的,可以涉及到方方面面,可以是家庭生活、人际沟通、职场心理、亲子教育、夫妻关系,如果利用好心理学的一些知识来指导我们的生活,以获得和谐健康良性的心理状态,这有待我们不断地去面对、应对、解决。现在就由我为大家罗列一些常见的心理学效应,供大家在生活应用中参考: 心理学效应一:罗...

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如果要去西藏旅游该注意哪些事项? 配一台三千左右的电脑 平时就是玩穿越火线和魔兽 最好FPS能高点 可以... 帮忙看看我的电脑的内存读入测试!什么意思?说明什么? 我家的花,三角梅,就是盘起来的那种,往上盘的主干尖折了,还能长吗?? 上海哪里学琵琶好? 请问在上海杨浦区地铁8号线附近的琴行有没有啊,我想学钢琴,谢谢大家了... 上海杨浦区有哪些地方学乐器和高一课程比较好 上海瀚音琴行怎么样? ipad和手机相册怎么取消同步 现在买郑州到厦门的火车票好买吗? 挫折的存在具有普遍性,挫折只会给人以打击,带来损失和痛苦。 受挫折的原因包括客观外因和内和个人内衣其中不属于客观外因的是 经历的挫折越多,为有利于成功这句话是对的吗 下列关于挫折的说法,错误的是 [ ] A.事事幸运,从来没遇到过挫折的人是有的B.挫折有大 下列说法错误的是 挫折 我的苹果手机存的短码现在接电话都不显示联系人了,怎么办? 手机接电话时不显示来电人的姓名? 国企工程局的年度先进个人的证书含金量 烟台市有多少个乡镇 多少村 多少人 长岛县钦岛海洋渔业有限公司怎么样? 北京到大钦岛开车怎么走 山东省长岛县大钦岛地空导弹十一营旧止还在吗? 大秦到属于山东省哪个市,哪个县的 长岛大钦岛东村距离港口的距离 如何修改58同城的手机号码,手机掉了,接收不到验证码,好急,希望好心人士帮帮我,谢谢大家 58里面如何更改号码 怎么换58后台专属客服 怎样在58同城里更改联系电话和码 灭火毯为什么会灭火啊? 什么是灭火毯? 下列关于挫折的说法正确的是 [ ] A、挫折是与生俱来的,但却是可以避免的B、挫折必定能使我 “如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是其中骤然翻起的浪花。”我们可以从中领悟到 A.挫折是人 初二的,帮帮忙 维特在工作期间遭遇了什么样的挫折?请选出以下说法不正确的一项? A、故意被 关于挫折和创新关系,下列说法正确的是 &nbsp... 七年级期末考试 挫折是针对意志的行为是不可预知的这个说法是正确还是错误 爱思助手描述文件申请失败 一、判断题(下列说法正确的请打“√”,错误的请打“×”。每小题1分,共20分) 凡是遭受挫折,身处逆境的人都能成才,这句话说法对吗? 对还是不对,说个理由 以挫折、错误为话题的作文 小学五年级 我在读书中成长 400字作文 我在读书中成长的作文,350字,求人解答,作业 微软小冰为什么不升级呀?都是一级,而且技能也不解锁都是2个技能 微软小冰的魅力在哪 为什么我的情景智能没有微软小冰? oppo手机通知栏有下载中的软件怎么删除啊? oppo k1手机怎么总是有卸载残留,清除后还有,并且根本就没下载过那些软件!!! OPPOk1的怎么清除? 踏步机和跑步哪个较好?